Con la rutina abandonamos poco a poco los detalles, en particular aquellas pequeñas acciones que aportan alegría y beneficio a quien las recibe y, en cambio, son relativamente fáciles de realizar aunque por eso con frecuencia no le damos importancia y acabamos olvidando que pueden ser tan necesarias como el aire que respiramos.
Con la rutina también llegan las esperadas y deseadas vacaciones o tiempos de cambio de ritmo. En estos espacios te das cuenta que puedes disfrutar de cosas que teniéndolas cerca no habían entrado en tu rutina diaria por falta de tiempo.
Cuando te paras, coges aire y meditas eres consciente del esfuerzo diario que hace nuestro organismo por mantenerse activo y en perfecto estado a pesar de lo poco que lo cuidamos.
Si estás llevando una vida sana de acuerdo con tus valores y, tus acciones, reflejan tu manera de ser disfrutarás de lo que la vida te da en cada momento. Salud, felicidad, energía… Al compartir con otros seres estas impresiones cualquier acción que recibas por parte de ellos se convertirá en un detalle de felicidad.
En mi caso son detalles de felicidad:
Estar rodeada de gente positiva que transmite energía y entusiasmo cuando les hablas,
Poder observar la naturaleza en toda su magnitud y ser un espectador silencioso,
Recibir un elogio, una gratitud porque alguna acción realizada ha tenido efecto positivo al receptor,
Dar y recibir un abrazo a quien quieres,
Leer un buen libro, ya sea de ficción o sobre una temática interesante,
Disfrutar de una buena comida y saborear un café en la sobremesa,
Tocar la arena de la playa con las manos…,
Actualizo este post en Septiembre de 2018 cuando me doy cuenta que algo que antes teníamos ahora ha desaparecido…
EMAIL VS POSTAL
POSTAL VIRTUAL
Recibir una postal original, 2 años después de escribir esta entrada, se ha convertido en todo un detalle porque ya no deben quedar muchas personas ni que las reciban ni que las escriban.
Para que no se diga yo he creado mi postal virtual para vosotr@s que aunque no es como las de antes, tampoco es un e.mail como los de ahora. 🙂
– Y tu, ¿Qué detalles de felicidad añadirías?
Si te gustó este post compártelo ente tus amigos, a ellos les darás un motivo para pensar y, a mí, me habrás regalado un detalle de felicidad.
Hoy voy a escribir lo que nos ocurre a menudo y no sabemos calificarlo, es el sentimiento de pertinencia.
¿Te has sentido alguna vez desplazado o desplazada del lugar en el que estás sin que nada ni nadie, aparentemente, te haya demostrado tu sensación?
El sentimiento de pertinencia va directamente relacionado con el reconocimiento de ser parte integrada de un grupo. Puede ser un grupo de:
amigos,
un grupo familiar o
un grupo laboral.
Con frecuencia estamos rodeados de gente pero ello no implica que nuestra sensación sea la de sentirnos acogidos o arropados, al contrario. Puede darse el caso que desearías no estar allí porque de pronto crees que nada ni nadie de los que aparecen a tu alrededor tiene algún punto en común con tu manera de ser.
Por el contrario, cuando el sentimiento de pertinencia es en positivo crees estar volando entre las nubes. Sin saber cómo ni de qué manera todo se interrelaciona, te sientes integrado, las personas que se encuentran en tu mismo habitáculo sienten la necesidad y el deseo de participar de tus conversaciones. Tú te creces y ellos se crecen con lo que intercambiáis. Todo el mundo gana.
¿Cuál es el secreto entonces para sentirse que eres parte de aquella realidad?
Pienso que lo más importante es que la propia persona se lo crea.
Si tus vibraciones no son positivas lo mejor es que te alejes de donde estés lo más rápido posible, en cambio…,
si tus sensores detectan que encajas y
que eres uno de ellos lo mejor es que sigas adelante.
Rosa Lopez 👩💻 Social Media 
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