Covid -19 Crònica #JoEmQuedoACasa

Covid-19 La crònica personal

Durant el confinament pel Covid-19 he fet:

Teletreball

Coronavirus #JoEmQuedoACasa
Instal.lació de l’oficina a casa. Teletreball

Primer dia cap a la nova oficina

Coronavirus #JoEmQuedoACasa
Ningún pel camí… Vaig a l’oficina. #JoEmQuedoACasa

Sensacions:

Em sento com si fos la nova de l’oficina, el primer dia, a la meva pròpia casa…

Els primers dies de teletreball

Coronavirus #JoEmQuedoACasa

El secret

  • Optimisme
  • Diferenciar temps per treballar i temps per fer altres coses.
  • Vestir-se i arreglar-se per anar a treballar.
  • Organització
  • Agafar la situació con un nou repte personal per superar-te.

El cap de setmana a casa

Logo_PasionConTinta
#PasionConTinta #JoEmQuedoACasa

Canviar rutines

Utilitzar la imaginació i ser creatiu!

Coronavirus #Creativitat #PasionConTinta

Faig un captus d’amigurumi a ganxet per decorar el nou lloc de teletreball.

#JoEmQuedoACasa  amigurumi captus

Fins aquí un resum de la setmana 1.

I tú com ho portes?

Setmana 2

Necessitat d’ocupar el temps: M’apunto a fer Teleformació

Coronavirus #JoEmQuedoACasa

Quin millor moment que l’actual per formar-se i ocupar una franja de temps quan hem d’estar a casa confinats?

La importància de crear unes rutines: Calendari Setmanal

#PasionConTinta: Calendari setmanal #JoEmQuedoACasa
Calendari Setmanal #PasionConTinta #SocialMedia #ComunicacioDigital

I de sobte tot va canviar…

Real Decreto-ley 10/2020, de 29 de marzo, por el que se regula un permiso retribuido recuperable para las personas trabajadoras por cuenta ajena que no presten servicios esenciales, con el fin de reducir la movilidad de la población en el contexto de la lucha contra el COVID-19.

Al mateix temps, jo orgullosa de la meva familia i de la seva gran professionalitat i humanitat. Us estimo!!

Setmana 3

Nous hàbits i optimisme

Continúen les creacions manuals; en aquest cas una tasa de cafè de ganxet per recordar el bons moments que compartim amb qui estimem i que ara els truquem o veiem a través d’una pantalla.

#JoEmQuedoACasa

Reflexió personal durant el confinament

Com descàrregues emocionals els records ara van i vénen…, s’acumulen al cap, sense ordre, sense prioritat, sense saber per què, comencem a fer presents situacions passades.

Fa uns set anys vaig fer un curs de Programació Neurolíngüística (PNL). Treballant un dels temes vam fer una dinàmica que em va impactar aleshores i ara entenc els comentaris de la valoració final dels qui vam participar al meu grup.

Toni Pinies, el coach i formador del curs de PNL feia una sessió formativa a Barcelona per a empresaris; ens havia proposat participar als alumnes com a convidats. Personalment jo no trobava que l’assistència dels alumnes tingués gaire conexió amb el perfil a qui anava dirigida la sessió però, una vegada més, vaig anar amb la intenció de posar-me a prova en un ambient que no controlava.

La sessió va resultar molt interessant i amenitzada com totes les que realitzava el Toni. Destaco la que ara m’ha vingut al cap. Havíem de fer ràpidament grups de 5 persones, pujar a la cadira i quedar-nos drets. Mentrestant el Toni ens explica una situació imaginària on som 5 persones perdudes en una selva, ens salvem si travessem un gran riu de molta profunditat i arribem a l’altra banda. L’inconvenient és que a la barca només hi ha lloc per 4 persones, el riu és ple de cocodrils, de gran cabal i molta profunditat. La qüestió és que com no hem fet cas pugem tots 5 i ara l’única sortida per salvar-nos és llençar un a l’aigua. A qui llençaries? Per què deixes als altres?

He de reconèixer que en aquell moment vaig començar a suar física i mentalment. Dreta en una cadira i havent de prendre una decisió com aquesta, la realitat canvia en qüestió de segons. Tenint en compte que jo no treballava en aquell moment vaig pensar que no podria justificar la meva supervivència.

En el grup que havíem constituït havia una de les companyes de la formació. Aquest fet em va suposar un inconvenient afegit a la proposta del Toni.

La solució demanava rapidesa i cadascú vam dir a què ens dedicàvem i a qui faríem fora. Va ser difícil i quan va arribar el meu torn vaig demanar quedar-me a la barca perquè vaig presentar-me com a escriptora: persona capaç d’entretenir, persona creativa i capaç de buscar alternatives diverses a les situacions difícils. A la pregunta a qui faria fora vaig dir la companya de curs (cosa que no li va agradar gens com podeu imaginar).

Es va crear un debat entre dues persones del grup que discrepàvem de l’elecció final. Els companys em van fer alguna pregunta més per veure com reaccionaria davant de situacions inesperades.

Quan la pregunta va ser: I si no saps què fer? Vaig respondre: M’ho invento! Podem acordar accions per a noves situacions, no cal que tot estigui dit.

El grup va acceptar que jo em salvés en un món nou per a mi. Això em va donar més empenta per:

  • Lluitar pels meus somnis,
  • No rendir-me,
  • Canviar el que no funciona,
  • Ampliar coneixements del que m’agrada,
  • Avançar en el que triomfes,
  • Escoltar el que pensen de tu,
  • Agrair a qui confia en tu,
  • Escoltar noves propostes
  • Re-inventar-me
  • Alegrar-me de com sóc…

Amb la pandèmia tenim una oportunitat de canviar actuacions personals que no han estat correctes i al mateix temps tenim la situació ideal per treure el millor de cadascú de nosaltres.

I tú com ho portes?

#Optimisme; #Esperança; #Sort; #Amor; #Alegria #Felicitat

Desitjos d’un Dia de Rams de fa 5 anys que torno a compartir amb tu. #Salut

Setmana 4

Preparant escapada virtual de Setmana Santa

Les #NoVacances de Setmana Santa fan que et reinventis davant d’una situació nova i incerta com la que estem vivint.

La idea que em rodava al cap durant tota la setmana era fer un viatge virtual. A mitja setmana rebo un email on proposen un concurs: Fer un curtmetratge de màxim 1 minut de duració amb temàtica lliure i rodat a casa (#YoMeRuedoEnCasa). Ràpidament lligo idees i entre el dissabte i diumenge (Sant) fem el rodatge i el penjo a Twitter per concursar.

Per què Paris?

Perquè em van regalar un mocador i d’aquesta manera ja tenia l’atrezzo fet, perquè no he estat i perquè al mal temp bona cara com diu la dita i és important posar una mica d’humor amb glamour.

Aquest és el resultat:

Viatge virtual a Paris #PasionConTinta
Viatge virtual a Paris #PasionConTinta

I també la postal que deixa constància del viatge…

Postal viatge virtual a Paris

Setmana 5

La tornada al #teletreball millora l’autoestima

Aquesta ha estat una setmana molt productiva intel·lectualment.

  • He acabat 10 dies abans el curs Online que estava cursant sobre Comerç electrònic i botiga virtual
  • He realitzat també el curs Online: Coronavirus, prevención en el entorno laboral.

Setmana 6

Pensant en Sant Jordi…

Faig una proposta familiar mitjançant What’sApp que és la següent:

⚠️ Hola a tots i totes!! Proposo el següent: FEM LA ROSA DE SANT JORDI 2020 per il·lustrar la galeria virtual del post de Sant Jordi de la web!!.

Podeu participar tots i totes; valen dibuixos i manualitats., pastissos.. Envieu les fotos i les penjaré a la meva web. Vinga a deixar anar la creativitat!!. Què us sembla?💡✏️✂️ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Solidaritat amb originalitat

He escrit el relat: ” Sant Jordi Confinat”

Si voleu passar una estona entretinguts amb un relat ambientat en el dia de Sant Jordi feu clic a continuació: Sant Jordi Confinat

Optimitzant el dia a dia

Setmana 7

Coses de la ment…

Són molts dies ja, que a casa confinats estem passant. Tenim temps per pensar, valorar i reflexionar. Petites accions personals et mostren qui val la pena cuidar, estimar i acompanyar i qui és millor oblidar. Amb tot plegat anem fem valoracions i tries personals que marcaran la futura acció personal quan el confinament hagi acabat.

Els mediocres desapareixeran durant el post Covid – 19; és a dir tot el que tingui poc valor o estigui fet amb el mínim esforç la societat ho descartarà. En quan a les persones, els oficis o les maneres de fer també la nova societat post Covid -19 les descartarà per manca d’habilitats, intel·ligència o empatia.

Aquesta és la reflexió personal que dedueixo de l’observació personal del comportament humà. Es complirà?

I amb l’aturada l’ERTO ha arribat…

ERTO = Expedient de regulació temporal d’ocupació

(Sense paraules)

No cal explicar perquè ha passat:

Sense activitat no hi ha liquiditat.

Em cal relax

Busco fotografies del mar per allunyar la tensió i trobar el relax. Si vols veure més fotografies del mar ( la meva pasió) les trobaràs a la pàgina de la web El Mar…Sensaciones

Després de 50 dies trepitjo el carrer

Fase 0 Ens permeten sortir al carrer 1 hora al dia per franges horàries i pel municipi. Mai hauria pensat que tornar a trepitjar l’asfalt em faria tanta il·lusió.

Setmana 8

Recompte televisiu

És hora de fer recompte. Els dies de confinament he dedicat hores a veure capítols de sèries… A continuació faig una llista del recompte dels capítols de les sèries que he vist fins ara:

  • El embarcadero. Temporada 1 i 2. Total capítols vists: 16
  • VIS a VIS. Temporades 1,2,3 i 4 .Total capítols vists: 40
  • You. Temporades 1 i 2. Total capítols vists: 20
  • La Casa de papel. Temporada 4. Total capítols vists 8
  • Benvinguts a la familia. Temporada 1. Total capítols vists 13
  • Breaking Bad. Temporada 1,2,3,4,5. Total capítols 62

97 capítols de sèries durant el confinament!!

El plaer de contactar amb la natura

Reprendre el moviment és necessari tant pel cos com per la ment. Com no sóc de les que surten a córrer quan no hi ha pandèmies, ara tampoc ho faré, en canvi sí que he sortit a caminar; he practicat el que jo denomino des d’ara #WalkEscape.

El #WalkEscape és sortir a caminar per escapar del tancament obligat per l’existència del virus, és escapar de la tensió acumulada per sentir notícies sobre salut que no acaben de ser transparents, és escapar de la incògnita laboral que estem vivint la majoria de la població, i és escapar de l’enclaustrament que suposen 4 parets del pis petit on vius sense balcó… per exemple.

#WalkEscape és alliberar-se de la tensió, la incògnita i l’enclaustrament, caminant. T’animes a utilitzar l’expressió #WalkEscape? #PasionConTinta defineix amb un # l’esport iniciat en el confinament.

Setmana 9

Ja fa 2 mesos!!

Mentre esperem que la pandèmia es controli i fem temps per tornar a la feina, recupero els fils… per fer punt de creu.

I sense deixar de banda ni el #Marketing ni la #ComunicacioDigital, de tant en tant es troben a la xarxa coses tan interessants com la que comparteixo en el següent Tweet:

Mascaretes obligatòries

21.05.2020 #Mascaretes obligatòries des d’avui per anar al carrer. En clau d’humor recordo que al febrer 2020 amb motiu del Carnaval jo la vaig dur al carrer. Qui l’hauria pensat llavors ? #JoEmQuedoACasa esperant que acabi el mal son.

Setmana 10

Coses positives del confinament

He après a tenir paciència.

He après a dir no.

He après a preocupar-me per mi directament.

He mantingut una bona relació personal amb la meva neboda Ona.

Valoro molt qui ha fet interacció amb mi durant aquests dies, ja que ara no existeix l’excusa de no tenir temps per trucar, enviar un missatge o una vídeo trucada.

Des que va començat he decidit no enfadar-me amb ningú.

He vist que l’esgotament d’alguns per la situació actual els fa treure una conducta amarga.

He vist com les distàncies fan endolcir comportaments afectius i ens fan millor persona. #PasionConTinta

Arriba el diploma: Comerç electrònic i botiga virtual

Setmana 11

Setmana plena de creativitat

El confinament, el canvi o no de fases, la calor, la manca de sociabilització a la que estem sotmesos provoca cansament mental, acústic i moral. Per no caure en simptomatologies negatives cal utilitzar al màxim la ment.

Arriba l’hora de la creativitat!! He decidit vestir de gala la Surface. Amb un tovalló – drap de cuina que havia comprat per Nadal i amb restes de roba de la capsa d’una botella de licor, he fet a ma la funda per la Surface.

Aquí la teniu. Què us sembla?

#Handmade Funda Surface feta a ma.

Com no tot són manualitats i la tecnologia també m’agrada, he fet la infografia: Teletreball. El repte. Si voleu veure com ha quedat feu clic a l’enllaç.

Setmana 12

El cansament per l’incertesa és total

Notícies, fase 1, fase 2, fase 3, incertesa, confinament, des-fase, mascaretes, regió sanitària, distanciament social… són els termes amb els que convivim a diari. No parlem ni d’ERTO’s ni d’economia mundial perquè ja no tindrem ni alè per comentar.

Tot i que amb distància per fi he pogut rebre l’aire a prop del mar…

Quines ganes que tinc que acabi aquesta situació tan poc normal!!

Quan s’acabi l’estat d’alarma els meus post’s rebran la llibertat i sortiran d’aquest #ConfinamentLiterari que els ha obligat a romandre junts al ser publicats.

Setmana 13

Esperant la nova realitat

A pocs dies de recuperar algunes de les coses que abans de la pandèmia podíem fer comptem els dies per tornar a la nova realitat.

Les institucions insisteixen a dir nova normalitat quan res del que era tornarà a ser igual perquè de moment i sembla que va per llarg:

  • Hem de dur mascareta pel carrer.
  • Hem de mantenir una distància mínima de 1,5 metres entre persones.

Si ignorar la relació social entre persones és normal… Què més ens queda per escoltar?.

Setmana 14

Fase 3!! Una cosa bona a celebrar

Ara recuperem una part de la lliure mobilitat territorial!!

98 dies. S’acaba l’estat d’alarma!!

I amb aquesta notícia poso fi a aquest post confinat on he anat condensant l’experiència personal viscuda durant el confinament.

Gràcies per llegir i compartir.

Salut!!

#NovaRealitat

98 dies. S’acaba l’estat d’alarma!! La #terra canvia…la #societat també. Les #persones ens adaptem al que ve. #PasionConTinta Salut!

Valora aquest post.

Rating: 1 out of 5.

Todavía puedes participar…

concurs-fanpage

Si quieres el  llavero de la fotografía superior realizado por mi,

que simula una cámara de fotos…

puedes conseguirlo de la siguiente forma:

1. Hazte seguidor de la #FanPage
2. Deja una fotografía del mar en el poema ¡Cómo me gustan las olas! del blog     CLICK HERE https://rosalopezgrau.wordpress.com/…
3. Escribe un número del 0 al 99 junto con la fotografía para poder concursar.
En Junio 2016 diré quién ha sido el ganador.

¿Te animas?

#PasionConTinta

Sorteo cerrado, se notificará al ganador el envío de su premio mediante e-mail

Gracias  @rosalopezgrau

La llave de mi corazón

cupido

El 14 de febrero se celebra San Valentín, patrón de los enamorados en muchos lugares aunque en Catalunya es en Sant Jordi.

No voy a entrar si la festividad de San Valentín es comercial o no, pero como siempre propongo cualquier excusa para agradecer a quien te quiere un detalle, sea este día o cualquier otro día del año.

No siempre los mejores regalos son los comprados, aunque si no tienes tiempo o ganas de hacerlos es una buena opción.

Soy creativa y presiono a mis neuronas para hacer cosas diferentes. El año pasado hice una postal especial. Esta es la fotografía final de como quedó.

postal san valentín

Podéis ver todo el proceso creativo en este enlace.

Este año he pensado hacer algo diferente. Cuando estuve en Florencia supe que los candados tenían un significado especial para los novios.

Ponte Veccio

Los novios que quieren sellar su amor los cuelgan con su nombre o con un escrito en el Ponte Vecchio y luego tiran las llaves al río. La creencia dice que al hacer esto el amor de la pareja será eterno y que jamás volverá a separarse.

Siguiendo con la leyenda se dice que la historia surgió de un cerrajero quien quiso hacer publicidad de su cerrajería ubicada en el mismo puente; así pues fue enganchando candados de los que vendía en la baranda. Al cerrajero la idea le resultó redonda pues las parejas imitaron la acción dándole un significado romántico que no tenía nada que ver con el protagonista de la idea inicial. El tiempo ha hecho que esto se convierta en una costumbre.

 La métáfora: “La llave de mi corazón” es un símbolo de amor con significado mágico y místico.

 

Pues bien, este año para San Valentín voy a regalar unos candados de amigurumi con su llave. Son creativos, ligeros y seguramente también eternos.

A continuación tenéis las fotografías por si queréis tomarlas como idea:

candado amigurumi

Éste es el resultado final: 2 candados y 2 llaves

?

  ¿Te han gustado?

Deja tu comentario

 

anm732d56867475c689

 

¿ Y tú qué regalas en San Valentín:

  • Un Candado,
  • Una postal,
  • Un frase.
  • Otra cosa, quizás?

 

Para acabar de dar un toque todavía más personal he añadido esta frase:

 

La llave de este candado está en el corazón de mi amado

 Rosa López

 

#PasionConTinta

#PasionConCupido

Valora este post.

Rating: 5 out of 5.

Actividades para el verano

 

pulseras_ crochet

 

En el periodo estival debemos hacer un alto y dedicar tiempo a actividades placenteras que durante el resto del año no podemos practicar por motivos diversos. Uno de mis hobbies es el ganchillo. Me sirve de distracción y relax. Normalmente hago trabajos pequeños como las pulseras de la fotografía superior o algún muñequito de amigurumi ( es una técnica japonesa que consiste en tejer muñecos pequeños ). Hace algún tiempo hice una familia de pingüinos. La podéis ver si le dais al enlace.

Si os fijáis en la fotografía inferior del post hay unos patines a ganchillo que son un broche.

  ¿Sabes qué son las cuchillas?

Un clip de oficina.

Dime, ¿Cuál es tu hobby?

En la fotografía inferior aparece “tomatito” encima de los patines. Nuestro protagonista cansado del chiste malo :

“- Qué hace un tomate en medio e la carretera?

La respuesta es “Chof”

Decidió ponerse unos patines y…

Te propongo un reto:

Continúa la historia de “tomatito” para acabar con el chiste.

tomatito   patins

Si lo prefieres explica,

¿ Qué habilidades creativas son las tuyas?.

Espero con ganas tu obra.

 

Si te gusta crear historias te invito a visitar

¿Quieres crear una historia de miedo?