Jordi, trajectòria, compromís i creativitat

Desembre ens arriba com a punt i seguit. Durant dotze mesos hem anat teixint aquest espai de Persones Humanes 2025, un relat que ha donat veu i presència a persones que formen part del nostre entorn. Ha estat un camí de constància i de descoberta, un exercici de reconeixement que ens ha permès mirar-nos en el mirall de la comunitat.

Aquest mes, com a darrer capítol de l’any , ens acompanya el Jordi Peiró, amic i company de projectes compartits, experiències creatives i col·laboratives que han deixat empremta. La seva presència tanca el cercle d’aquest 2025 i obre la porta a nous horitzons.

Jordi Peiró, Persones Humanes 2025 #Actualitat #PasionConTinta #Comunicacio

Jordi Peiró

Soc en Jordi Peiró i visc a Rubí des de l’any 1989, el lloc on vaig arrelar després de deixar enrere la ciutat que em va veure néixer i créixer, Barcelona.

Vaig venir al món el 1962, i puc dir amb tota la claredat que he viscut una existència intensa, plena de camins inesperats i de realitats que m’han anat modelant. Vaig començar a treballar als 14 anys, i avui, ja retirat de la vida laboral, continuo regalimant entusiasme per allò que més m’omple: col·laborar en projectes comunitaris, aprendre sense pausa i descobrir, fins i tot en allò que incomoda, noves maneres de conèixer i de créixer.

La meva trajectòria ha estat un fil teixit amb dedicació i passió: el sindicalisme, la política, l’associacionisme veïnal, els projectes d’inclusió en l’àmbit esportiu, i la cooperació internacional. També els estudis universitaris, que vaig abraçar amb més anys a l’esquena però amb el mateix desig de saber. Les relacions laborals, la sociologia i la política van ser portes que, un cop obertes, em van fer entendre millor el món i la seva complexitat. I ara, amb una il·lusió renovada, torno la mirada cap a quelcom que sempre m’ha palpitat a dins: el disseny gràfic, aquell art que transforma idees en formes, il·lusions en colors, pensaments en contrastos, paraules en mons.

Edra, Jordi Peiró, Persones Humanes 2025 #Actualitat #PasionConTinta #Comunicacio

Aquesta etapa que ara enceto és especialment viva. L’estic assaborint a l’Escola d’Art i Disseny de Rubí (edRa), després d’un temps de recuperació d’una nova operació quirúrgica contra el meu «àlien» invasor, aquest tumor cerebral que m’ha recordat -amb duresa i tendresa alhora- que la vida sempre es repensa, sempre es reescriu, sempre es replanteja… però que s’ha de viure intensament, amb passió i compromís.

I quin millor refugi que aquesta escola municipal, un espai on la creativitat es respira com l’aire i on el treball de creació es converteix en un acte gairebé emocional. Sense renunciar, això sí, a compartir sensibilitats, consciència i lluita per transformar allò que ens envolta. Ho faig amb els companys i companyes amb qui comparteixo aula i als quals triplico l’edat. Amb humilitat, però també amb la necessitat íntima de transmetre intensament un llegat de pensaments i accions que molts encara considerem imprescindibles per viure, conviure i sobreviure dignament en aquest món exigent i contradictòriament transigent i intransigent.

Participar en el cicle superior de disseny gràfic publicitari i audiovisual és un autoregal esperat, alhora molt conscient i desitjat. L’escola edRa és un lloc privilegiat per aprendre, no només pel coneixement que s’hi comparteix, sinó per l’experiència i la qualitat personal del professorat i l’equip de l’escola: persones que estimen profundament les arts, l’ensenyament i el servei públic. És emocionant coincidir en l’edifici de l’Escardivol, on també conviuen amb l’escola de música i Ràdio Rubí. Sempre els estaré agraït, tant com a companys de feina en el passat com ara, que els visc com a mestres que comparteixen la seva saviesa.

El que més m’apassiona, però, és la convivència amb els joves amb qui comparteixo aquest trajecte: observar les seves habilitats, les seves inquietuds, i aquest anhel tan genuí d’obrir-se un camí que per a ells és la vida mateixa. En ells hi veig la força del futur; i en les seves certeses i dubtes, la llavor d’un món possible.

Alumnes Edra Jordi Peiró, Persones Humanes 2025 #Actualitat #PasionConTinta #Comunicacio

Malgrat això, sé que caminarem plegats en un context complex. El món que els espera és canviant, sovint limitador, i massa sovint els tanca portes i posa en risc la dignitat de tantes i tantes persones. Molts joves no han tingut prou temps ni espais per conèixer d’on venim, com ha avançat la humanitat, quines lluites han donat forma als nostres drets i obligacions, i quins noms invisibles han sostingut les conquestes socials dels darrers segles.

I tanmateix, malgrat les dificultats, encara crec profundament que el futur es pot transformar. Però per fer-ho, cal que el coneixement del passat ens acompanyi; cal ser conscients del cicle històric que vivim i dels condicionants que ens travessen. Només així podrem imaginar allò que encara no existeix i canviar allò que ens indigna.

És essencial que les noves generacions se sentin cridades a canviar aquestes realitats que ens condicionen i ens hipotequen el demà. Disposem d’eines que abans eren impensables, canals que poden ser molt més que aparadors personals: poden ser espais de cultura, de pensament, de cooperació i de transformació col·lectiva. Ens cal utilitzar-les amb aquesta mirada, amb el cor i la ment posats al servei del bé comú.

Els nostres avantpassats, la classe treballadora que va construir amb mans calloses i vides sacrificades el món que habitem, ens van deixar un llegat irrenunciable. Gràcies a ells vam arribar a llocs on la humanitat no havia arribat mai. I, malgrat això, cada dia hi ha qui vol fer passes enrere. Per això cal ser-hi: persistir, resistir i avançar.

Els que ja ens trobem en un tram avançat del camí vital som, com diem amb humor, «puretes». Però tenim una responsabilitat profunda: traslladar a les generacions que vénen una mirada que trenqui amb la resignació i el conformisme. Explicar-los que la gent senzilla, sense els recursos ni les oportunitats d’avui, va ser capaç de transformar la història i dignificar la vida humana, malauradament d’una part reduïda del nostre món.

I així, amb aquest esperit, espero continuar caminant. Perquè sempre hi ha feina per fer. Sempre.

Amb el Jordi tanquem el cercle del Persones Humanes 2025. Ha estat un recorregut de dotze mesos que ens ha permès reconèixer i compartir la força de les persones que donen sentit a la comunitat.

I com tot final és també un inici, avancem que al gener obrirem una nova secció, encara en projecte, que vol continuar aquest esperit de narrar i documentar des de la proximitat i la creativitat.

Logo corporatiu RL

Final d’una etapa

Durant cinc anys he estat col.laborant al CEF Can Mir com a Responsable de Comunicació. Amb el canvi de la Directiva les meves responsabilitats amb el Club han finalitzat.

Llegir més





Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress

Verónica, jabones artesanales

Novembre, amb els dies que s’escurcen i la llum que es torna més íntima, arriba el temps de tornar cap endins. És moment de pausa, de preguntes que no fan soroll però remouen:

I si escoltem el que no ens havíem dit mai?

I si cuidem allò que ens sosté?

A Persones Humanes 2025, celebrem les històries de qui llençat a l’aventura, deixant enrere la zona de confort per descobrir-se en el camí.

Aquest mes, ens acompanya l’amiga Verónica persona emprendedora, detallista i amb un estil insuperable que ha fet del seu hobby una empresa.

Logo corporatiu RL

Verónica del Olmo

Formadora en jabones artesanales

La primera vez que hice jabones fue hace ya 13 años, cuando estaba embarazada de mi hijo mayor, y lo que empezó como un hobby (hacer jabones en casa con ingredientes naturales) se convirtió en mi proyecto profesional, que paso a paso ha ido creciendo.

Empecé ofreciendo jabones artesanales como detalles de boda y poco a poco he ido dirigiéndome a lo que más me apasiona: hacer cursos y talleres donde enseño a hacer los jabones.

A fecha de hoy me siento orgullosa de tener mi propio taller, donde imparto cursos presenciales de jabones artesanales.

Lo que más valoro de este camino no es solo haber creado un negocio, sino hacerlo con el estilo de vida con el que quería vivir: con menos químicos, más conexión con la naturaleza y un ritmo más relajado.

Esto es un gran beneficio, ya que trabajar en lo que uno mismo ha creado desde la coherencia de un estilo de vida hace que sea más fácil mantenerlo en el tiempo.

Usar principalmente ingredientes naturales y evitar al máximo los tóxicos innecesarios que usamos cada día en la cosmética, es lo que transmito en mis talleres y cursos, que son una de las partes más gratificantes de mi actividad.

Tener un espacio propio me permite crear un ambiente tranquilo, ordenado y acogedor, donde las alumnas aprenden no solo a hacer jabón, sino a entender qué hay detrás de cada ingrediente.

Ver cómo mis alumnas se van satisfechas, con sus propias creaciones en la mano y con más confianza para cuidarse de forma natural, es mi gran recompensa y satisfacción personal. No es sólo un producto, sino una experiencia donde se comparte un conocimiento útil y accesible.

Y como no todo el mundo puede venir a Rubí, también ofrezco cursos online, que me permiten llegar a personas que no pueden desplazarse a mi taller.

Esta combinación me da flexibilidad y, al mismo tiempo, mantiene viva la esencia de lo que hago: enseñar, crear y cuidar.

Además, trabajar por cuenta propia me ha permitido organizar mi tiempo de forma más eficiente, ya que puedo decidir cómo gestionar mi agenda. Claro que hay días de mucho trabajo y otros de incertidumbre, pero el balance general es positivo.

Emprender en este ámbito también tiene un impacto más amplio. Cada vez más personas con problemas de piel y más concienciadas con los tóxicos que nos rodean, buscan alternativas a los productos de higiene convencionales, cargados de componentes que ni entienden ni quieren.

Al ofrecer una opción clara, segura y hecha a mano, contribuyo a una mayor conciencia sobre lo que usamos en nuestro cuerpo. Y en los talleres, esa conciencia se multiplica: muchos alumnos repiten, traen a amigos o incluso empiezan sus propios proyectos. Eso crea una comunidad informal, basada en el interés compartido por un estilo de vida más natural y respetuoso.

Mi mayor reto al emprender este negocio ha sido encontrar mi propio taller y espacio donde crear y hacer los cursos, pero el resultado merece la pena: dedicarme a lo que me apasiona y aportar valor para otras personas.

No se trata de idealizar el emprendimiento, sino de reconocer que, cuando el proyecto nace de algo auténtico, como un hobby, las posibilidades de construir algo sostenible en el tiempo son reales.

Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress

Josep, llençar-s’hi a l’aventura final

Octubre, mes d’horitzons que s’eixamplen. Amb l’estiu ja al darrere, ens endinsem en una nova etapa que ens convida a fer balanç i a mirar més enllà del que coneixem. És temps de preguntes valentes: I si sortim del mapa? I si ens atrevim a viure una vida diferent? A Persones Humanes 2025, celebrem les històries de qui s’ha llençat a l’aventura, deixant enrere la zona de confort per descobrir-se en el camí.

Aquest mes, ens acompanya el Josep, una d’aquelles persones que decideixen sortir del mapa per trobar-se a si mateixes. La seva història ens recorda que, a vegades, cal perdre’s per començar a caminar de veritat.

Logo corporatiu RL

Josep Muñoz

Storehouse assistant i Creador de contingut

Aquest petit horitzó ens obre portes a altres cultures, identitats i maneres de fer. A vegades, aquestes experiències són breus i tornem al punt de partida, com en programes d’intercanvi cultural com Youth in Action, Erasmus+ Youth o el Fons Jove d’Azerbaidjan, on vaig participar en el primer Fòrum d’euro integració.

Tot i aquestes experiències, sovint no vivim completament el país ni la cultura dels participants. Aleshores sorgeix la pregunta: I si em llenço a l’aventura de viure i treballar fora?

És normal sentir por. Deixar-ho tot —família, confort, rutines— per anar a un país on potser només coneixes algú amb qui has compartit una setmana. Al principi, les preguntes són inevitables:

  • I si tornes amb una mà al davant i una al darrere?
  • De què viuràs?
  • On viuràs?
  • Què faràs mentre siguis allà?
  • Coneixes algú?

Algunes respostes les tens, d’altres no. Però pas a pas confirmes que sortir de la zona de confort té recompensa. Encara que les coses no surtin perfectes, aprens i creixes com a persona humana.

Gràcies a aquesta determinació, ara soc a Dublín, treballant a GUINNESS, una empresa amb un llegat històric impressionant. Dono la benvinguda als visitants, els ensenyo a tirar la icònica cervesa i cada dia aprenc més de la cultura, la gent i el que m’envolta.

Si ets a la vora del teu horitzó i sents que és moment de fer el salt, ja sigui per primera vegada o per marxar ben lluny… Jo crec que és una bona idea.

Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress

Dr. Juan Miguel Mora: Humanitat i Excel·lència

Setembre, el mes de la tornada, de la recuperació i de la continuïtat. Com vam comentar en publicacions anteriors, cada mes destacarem a la secció Persones Humanes de la web persones amigues que, amb les seves accions, afronten la vida amb valentia i lluiten per ser millors, deixant una estela de positivisme.

En aquesta ocasió escric sobre una persona a la qual no conec personalment, però que, gràcies a la seva tasca professional, podem dir que ha ajudat a un jove familiar a tornar a la vida després de sortir del coma, 10 dies després d’ingressar a la UCI. Aquest gest mèdic, que per a molts pot semblar rutinari, per a nosaltres ha estat un miracle. I darrere d’aquest miracle hi ha un nom: Dr. Juan Miguel Mora Ordóñez.

Logo corporatiu RL
Dr. Juan Miguel Mora, Intensivista #PersonesHumanes Rosa López #PasionConTinta
Dr. Juan Miguel Mora
Intensivista

El Dr. Mora és intensivista al Hospital Regional Universitario de Málaga, on exerceix la seva tasca a la Unitat de Cures Intensives (UCI). La seva trajectòria professional ha estat reconeguda amb la Medalla d’Or de l’Ordre Gran Cruz Azul de Emergencias, una distinció que premia la seva dedicació mèdico-sanitària i el seu compromís amb la societat.

Aquest reconeixement li va ser atorgat durant el VII Acte de Lliurament de Condecoracions celebrat al @commalaga, on es van homenatjar professionals d’emergències civils i militars que han destacat per la seva entrega i vocació de servei.

🔎 Sabies què…?

  • L’Ordre Gran Cruz Azul de Emergencias va ser creada el 2010 per la Policia Municipal de Madrid per reconèixer professionals que protegeixen la societat en situacions crítiques.
  • Les seves línies d’investigació contribueixen a millorar protocols d’actuació en casos de coma, sepsis i insuficiència respiratòria.
UCI Málaga #PersonesHumanes Rosa López #PasionConTinta

A més de la seva tasca assistencial, el Dr. Mora és investigador assistencial col·laborador a l’Institut de Recerca Biomèdica de Màlaga (IBIMA), on participa en projectes vinculats a la medicina intensiva, la resposta immunitària i la gestió de pacients crítics. La seva contribució científica inclou:

👥 Col·laboracions multidisciplinàries amb equips sanitaris i investigadors.

📄 Publicacions sobre estratègies terapèutiques en situacions d’emergència.

🧪 Estudis sobre la COVID-19 i altres patologies crítiques.

Dr. Juan Miguel Mora, Intensivista , Gran  Cruz Azul de Emergencias #PersonesHumanes Rosa López #PasionConTinta

Persones Humanes, Juan Miguel Mora, el Doctor que va ajudar a tornar a la vida un jove de la 22 des de la UCI.

Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress

Miguel, vacaciones de verano

Agost, mes que ens convida a posar-ho tot en pausa. Entre cerveses fresques, tardes de platja i migdiades eternes, trobem espais per pensar i reconnectar amb el que realment importa. A Persones Humanes 2025, continuem explicant històries de gent valenta, autèntica i inspiradora.

Aquest mes, ens acompanya el Miguel, una d’aquelles persones que deixen petjada i bons moments.

Logo corporatiu RL
Miguel Luque, positivisme durant les vacances #PersonesHumanes #PasionConTinta

Miguel Luque

Conductor de máquinas en SEAT

Por fin llegan las esperadas vacaciones de verano en España, ese momento del año donde el descanso no solo es necesario, sino merecido. Ya sea que elijamos viajar, hacer una escapada rural o simplemente relajarnos en casa, es tiempo de reconectar con nosotros mismos.

Durante el resto del año, la rutina laboral, el estrés constante y los horarios impredecibles pueden pasarnos factura. Las vacaciones ofrecen un respiro donde el cuerpo y la mente pueden liberarse y recuperar el equilibrio.

Miguel Luque, positivisme durant les vacances #PersonesHumanes #PasionConTinta #Comunicacio

El verano invita a saborear la vida sin prisa. La desconexión comienza al permitirse disfrutar del presente, sin pensar en lo que viene después. Como se suele decir: “vive el hoy, el mañana ya llegará”.

Cada persona tiene su fórmula para relajarse, pero hay actividades que ayudan a dejar atrás el estrés. Aquí tienes algunas recomendaciones para desconectar:

  • 📖 Leer ese libro pendiente: el que lleva meses esperando en la estantería.
  • 🌊 Sumergirse en la piscina o disfrutar del mar: el agua relaja el cuerpo y revitaliza la mente.
  • 🚶 Pasear por montañas, bosques o senderos tranquilos.
  • Dedicar tiempo a : desayunos sin prisa y sobremesas con buena compañía.

La desconexión verdadera no solo mejora nuestro bienestar, también fortalece los vínculos con nuestros seres queridos. Compartir las vacaciones con quienes apreciamos nos permite crear recuerdos únicos y recargar energías para volver con más fuerza.

Miguel Luque, positivisme durant les vacances #PersonesHumanes #PasionConTinta , Estiu
Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress

Ana, vocació i aprenentatge

Juliol calurós demana optimisme extra. Com vam comentar en publicacions anteriors, cada mes destacarem a la secció Persones Humanes de la web persones amigues que, amb les seves accions, afronten la vida amb valentia i lluiten per ser millors, deixant una estela de positivisme.

Ana, fisioterapeuta destaca la importància del positivisme i l’empatia per entendre les necessitats dels pacients i ajudar-los en el seu procés. Acompanyar-los, sobretot, en els moments dolents.

Logo corporatiu RL
Ana, vocació i aprenentatge #PasionConTinta #Comunicacio 2025
Ana Indiano

Diplomada en Fisioteràpia

Hola, Soc l’Ana Indiano i el pròxim any faré vint anys que em vaig diplomar en fisioteràpia. Fa catorze anys que treballo en el sector privat, especialitzant-me en dolor múscul-esquelètic.

Vaig entendre que la clau de l’èxit de la nostra professió és estimular el positivisme als nostres pacients. I això m’ho va ensenyar la gent gran durant els meus primers anys treballant en el sector de la geriatria.

Segons l’OMS defineix la fisioteràpia com “l’art i la ciència per mitjans de l’exercici terapèutic, escalfor, fred, massatge, electricitat … i que té com a finalitat prevenir, readaptar i rehabilitar al pacient”. Per mi, l’art no només està a les nostres mans. Una part molt important de les sessions és escoltar el pacient. Entendre per què venen a consulta, quins són els seus objectius per millorar la seva salut. I nosaltres com a professionals de la salut hem de saber acompanyar aquest procés.

“M’has de curar” és una frase que escolto molt a la consulta. És totalment errònia. L’única persona que és capaç de curar-se és un mateix. Però és molt important que estiguis sempre envoltat de bons professionals que t’acompanyin en aquest procés.

En les residències de gent gran trobes gent de diferents estils de vida, classes socials, formes de ser, amb situacions familiars molt diverses. A tots els uneix una cosa. Han deixat la seva llar. Molts no reben visites dels seus familiars tant com els agradaria. Han de compartir habitació amb gent que al principi són estranys. Potser no poden sortir del centre residencial. Si et pares a pensar, el personal sanitari són les úniques persones que veuen cada dia, amb els que fan la seva rutina. Per tant, tenim el deute moral de fer els seus dies agradables, treure un o més d’un somriure.

És molt important amb l’energia que ens presentem en la seva nova llar. Allà és un dels llocs on sí importa el to amb el qual dius els bons dies i el teu llenguatge corporal ha de respirar vitalitat. Perquè per ells no sempre hi ha marge de millorar. Normalment, es parla de mantenir el major temps possible les seves capacitats físiques i cognitives. Per això és tan important transmetre positivitat a l’etapa final de les nostres vides.

Sempre he pensat que treballar en aquest sector ha de ser vocacional. Sense aquesta vocació és molt difícil mantenir aquest esperit. Un altre tema és la riquesa que ens aporta la gent gran i que hem de cuidar.

Ana, vocació i aprenentatge #PasionConTinta #Comunicacio 2025

Durant la meva consulta normalment dono pautes per fer a casa, exercicis i recomanacions. Si el pacient no genera una bona adherència al tractament té moltes possibilitats de no assolir els objectius desitjats. A consulta pots trobar pacients que es cuiden i saben com fer-ho i els que no. Amb els primers sol ser fàcil introduir noves dinàmiques. Però amb els segons has d’entendre com és el seu dia a dia, en quina situació es troben anímicament.

No és el mateix una pacient amb temps lliure, que un pacient que cuida una persona malalta. Hi ha qui ve a la consulta amb un dolor agut, però és autònom i ha de continuar la feina. O qui s’acaba de lesionar i s’ha de presentar properament a proves físiques. Una part important és parlar amb franquesa del procés de recuperació. Quina és la seva duració, si és agut o si es cronificarà amb el temps. Les complicacions. L’evolució. La informació és poder. Entendre com estem és un pilar important per poder avançar.

Ana, vocació i aprenentatge #PasionConTinta #Comunicacio 2025

Sempre explico que no cal fer canvis bruscos de rutines, ni repetint cent cops el mateix exercici milloraràs abans. A vegades, és més rellevant introduir petites píndoles, a poc a poc, controlant el procés. I no fustigar-se si no has assolit el teu propòsit cada dia. Per culpa del ritme frenètic que portem actualment, l’estrès ens envaeix, això comporta que costi molt de veure el got mig ple.

Sempre havia tingut molt clar que de gran volia dedicar-me a ajudar a la gent. Però no va ser fins a l’últim moment que la fisioteràpia va trucar a la meva porta. Una professió jove amb infinites possibilitats.

Amb honestedat, no soc tècnicament la millor, però sí que el meu punt fort és l’empatia. Intento entendre les seves necessitats i ajudar-los en el seu procés. Acompanyar-los sobretot en els moments dolents. Intento obrir petites finestres on la persona sigui capaç de creure que pot fer-ho. Que pot tenir el control de la seva salut.

Una vegada que el pacient es creu realment que pot, tots els canvis vénen sols. La satisfacció de veure els pacients assolir els seus objectius és molt emocionant.

Ana, vocació i aprenentatge #PasionConTinta #Comunicacio 2025
info@centrefisiorubi.com
Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress

Adela, renacer tras el cáncer de mama.

Al Maig i a Persones Humanes de la web continuem amb el nostre compromís de destacar aquelles persones amigues que, amb les seves accions, afronten la vida amb valentia i lluiten per ser millors, deixant una estela de positivisme.

Aquest mes, volem reconèixer a l’Adela qui ha superat un càncer de mama transmet la seva vivència amb molta emoció.

Logo corporatiu RL
Adela Luque #PersonesHumanes 2025 #PasionConTinta
Adela Luque

Mi nombre es Adela, tengo 57 años y vivo con mi mascota. Me diagnosticaron cáncer de mama en julio del 2024, gracias a los avances en la detección precoz y en el tratamiento, lo he superado.

En mi caso el tratamiento oncológico de mama fue la operación, radiación y sigo con la terapia con anti estrógenos. Mi caso es de los más leves y el tratamiento es de los más inocuos para conseguir la curación de la enfermedad, ya que después de 6 meses desde que me realizaron la operación, me encuentro con fuerzas y retomo mi vida cotidiana de antes.

Mi primer pensamiento al comunicármelo fue que me lo confirmaran y si había posibilidad de error; preguntarle cómo se había reproducido. ¿Cuál era la razón de ese cáncer?.

Me lo justificaron con muchas razones de las cuales algunas las cumplía y otras no…, Entendí que sólo hay una razón para la enfermedad y es estar vivo.

Adela Luque #PersonesHumanes 2025 #PasionConTinta

En este periodo, los miedos, la ansiedad, las esperas, las incertidumbres se sucedían, contar con el apoyo emocional continuo y la comprensión de los familiares y amigos fue muy importante para mí:

  • acompañarme a las visitas médicas,
  • cuidarme en el postoperatorio,
  • realizarme las curas y
  • siempre con la máxima generosidad y amor.

Recuerdo el momento de ir en la camilla después de la intervención, por el pasillo, allí ví a mis padres, mis hermanos, mis cuñadas, mis primas…. fue un subidón impresionante lo que sentí, recordarlo, hace que me salten las lágrimas en los ojos.

Adela Luque con Lucky #PersonesHumanes 2025 #PasionConTinta

Alguien que pasó por un cáncer dijo que iba a mantener en un primer plano la vida cotidiana y los momentos agradables, relegando a un segundo plano la enfermedad y los efectos que la acompañan, y esa máxima me la interioricé para seguir adelante y vivir día a día.


La forma de salir de esto o al menos eso pienso yo, creo que eres tú misma, y convencerte de que puedes hacerlo y colaborar todo lo que puedas con los médicos. Lo malo es que, desgraciadamente, esto a veces no se puede hacer porque todo falla y gana la enfermedad.


La actitud positiva y la confianza en uno mismo ayudan a superar la enfermedad, no se trata de restar importancia a las consultas, tratamientos o terapias, sino de poner énfasis en el afrontamiento de las dificultades con una actitud positiva.

Adela Luque  Horizonte #PersonesHumanes 2025 #PasionConTinta

Ahora que ya ha pasado el tratamiento y las muchas emociones vividas, me doy cuenta de que han sucedido de manera rápida.


Actualmente mi pensamiento se centra en mejorar todo lo que pueda mi estilo de vida: alimentación, sueño, descanso y ejercicio físico. En hacer cosas que siempre he querido hacer, darle prioridad.


Estoy muy agradecida a todos las personas que cerca de mí han estado y me han acompañado.

Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress

Ángela, fibromialgia: días mejores y días peores

A l’Abril i Persones Humanes de la web continuem amb el nostre compromís de destacar aquelles persones amigues que, amb les seves accions, afronten la vida amb valentia i lluiten per ser millors, deixant una estela de positivisme.

Aquest mes, volem reconèixer a l’Àngela qui conviu amb la fibromiàlgia des de fa anys, una experiència que l’ha portat a explorar diferents maneres de gestionar el dolor i millorar la seva qualitat de vida.

La fibromiàlgia és una malaltia crònica que afecta milions de persones i impacta profundament en la qualitat de vida.
Aquest article busca inspirar optimisme, mostrant com el positivisme pot ser un gran aliat per afrontar els desafiaments d’aquesta condició. Descobreix consells pràctics i experiències personals per viure amb més força i energia.

Logo corporatiu RL

La Fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por un dolor generalizado a nivel musculoesqueletico, en múltiples áreas corporales y puntos definidos.

Estos puntos se localizan en las extremidades superiores, las inferiores, abdomen, pecho, parte superior e inferior de la espalda, (incluyendo los glúteos) y la columna vertebral. Así mismo cursa con una variedad de síndromes como: colon irritable, alteraciones del sueño, alteraciones del estado de ánimo, cefaleas, y migrañas.

Ángela Soriano, Diplomada en Enfermería #PasionConTinta
Ángela Soriano Paños
Diplomada en Enfermería.

La fatiga, la rigidez muscular son otros síntomas que se presentan sobre todo al despertar. También se han observado problemas cognitivos y de memoria. Es una enfermedad crónica de origen reumático, sin inflamación en el aparato locomotor. Todo este conjunto de síntomas y síndromes afectan a la calidad de vida del paciente.

🔎 ¿Sabías qué…?

La Fibromialgia afecta entre un 2% y un 5% de la población mundial, en España un 2,4%.

La franja de edad en la que puede manifestarse se sitúa entre los 20 y los 50 años de edad, aunque puede afectar a adolescentes y ancianos.

Las causas de esta enfermedad son desconocidas. Puede producirse tras un traumatismo o enfermedad, o sin causa aparente. También se han descrito factores genéticos, que se están estudiando, así como dificultades en los mecanismos de respuesta frente al estrés.

La hipótesis más probable es que esté causada por un trastorno en el modo en que el cuerpo procesa el dolor, esto provoca un aumento en la sensibilidad a estímulos. Los estresores físicos y emocionales pueden agravarla.

Fibromialgia, post de Rosa López #PasionConTinta 2025
  • tratamiento farmacológico
  • terapia cognitiva
  • ejercicio físico 
  • dieta equilibrada 

El  tratamiento debido a que es una enfermedad compleja, con multitud de síntomas y síndromes también se enfoca desde una perspectiva multidisciplinar. Actualmente, hay departamentos sanitarios especialistas en Fibromialgia. El enfoque pasa por Reumatología, Psiquiatría, Psicología. Así tenemos una variedad de fármacos: antidepresivos, analgésicos.

Se trata de mejorar el estado de ánimo del paciente, mitigar el dolor crónico. Establecer hábitos dietéticos y deportivos. Es muy importante mantener un ejercicio físico adecuado, como caminar, natación, aquagym, tai-chi , yoga, son maneras de mantenerse activo y reducir el estrés.

Fibromialgia,_mar post de Rosa López #PasionConTinta 2025

Conocía esta enfermedad muy bien, porque había personas de mi entorno (amistades), que la sufrían de forma muy devastadora; por no encontrar un método de mitigar el dolor y la afectación en la vida diaria y laboral.

Recuerdo despertarme un día, sintiendo un dolor generalizado, sin causa aparente. No le di demasiada importancia hasta que se prolongó durante semanas. Tras una exploración médica me diagnosticaron de Fibromialgia. En aquel momento, me derrumbe, estaba convencida que me esperaba una peregrinación por un laberinto de médicos, fármacos y terapias.

Es cierto que en un primer momento, los tratamientos farmacológicos no me dieron ningún resultado. Tomé otras alternativas: técnicas de relajación, meditación, ejercicio físico, acupuntura. Y sobre todo, cambie mi perspectiva personal hacia este trastorno.

Me enfoque hacia el positivismo, es muy difícil llegar a él, ya que es una enfermedad incapacitante y limitante para el desarrollo de las actividades de la vida diaria. A pesar de todo, es posible dar este giro, la positividad es una gran aliada para guiarnos en el día a día.

Siempre hay días mejores y días peores, si necesitas descansar algún día, no pasa nada, aprovechar los momentos para llenar nuestras vidas de actividades que nos llenen, relajen y nos de energía positiva.

Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress

Maria, positivismo en las enfermedades mentales

Març ja és aquí, i a Persones Humanes de la web continuem amb el nostre compromís de destacar aquelles persones amigues que, amb les seves accions, afronten la vida amb valentia i lluiten per ser millors, deixant una estela de positivisme.

Aquest mes, volem reconèixer a Maria qui ens inspira amb la seva força i determinació. Gràcies a les seves accions, la nostra comunitat és un lloc millor i més positiu.

Logo corporatiu RL

Me emociona el reto de abordar un tema tan delicado como es el positivismo en las enfermedades mentales, especialmente desde nuestra perspectiva como profesionales de la psicología infanto-juvenil.

Sé que hablar de “positivismo” en relación a la salud mental puede sonar, a priori, un poco extraño o insensible. Pero déjame compartir contigo mi visión de la manera más humana posible.

Maria Cotán Ruiz
Nº Col. 27461
Neuropsicóloga

Cuando se me plantea la idea de buscar el “positivismo” en las enfermedades mentales, lo primero que me surge es una cierta incomodidad, incluso una pequeña resistencia.

Trabajamos a diario con el sufrimiento, con la angustia profunda de niños, niñas y adolescentes, y de sus familias, constantemente. Vemos de cerca la lucha contra los trastornos mentales de jóvenes y sus familias.

¿Dónde puede haber algo “positivo” en todo esto? ¿No sería insensible buscar una luz donde lo que predomina es la sombra?

Y sin embargo, después de años trabajando en salud mental, de escuchar tantas historias, de compartir tantos momentos difíciles pero también de ver tanta resiliencia, he llegado a comprender que sí, que existe un tipo de “positivismo” que no solo es real, sino que es esencial reconocer y fomentar en el contexto de las enfermedades mentales, pero no me refiero a un positivismo ingenuo o superficial, ni a negar la realidad del dolor y la dificultad.

Hablo de algo más profundo, arraigado en la experiencia humana, que reside en la capacidad de crecimiento, de aprendizaje y de transformación que puede surgir incluso de las situaciones más adversas.

Cuando un niño o adolescente se enfrenta a un trastorno mental, a menudo se ve obligado a iniciar un viaje profundo hacia su interior. El diagnóstico, el tratamiento, la intervención, todo ello invita a la introspección, a la reflexión sobre sus emociones, sus pensamientos y sus comportamientos.

Este proceso, aunque a menudo doloroso y confuso al principio, puede convertirse en una poderosa herramienta de autoconocimiento. Aprenden a identificar sus patrones de pensamiento, a comprender sus reacciones emocionales, a reconocer sus fortalezas y sus vulnerabilidades.

Vivir con una enfermedad mental es, en sí mismo, un acto de valentía y de resiliencia cotidiana. Cada día puede presentar desafíos que para otros serían impensables. Levantarse de la cama cuando la depresión te ancla, concentrarse en clase cuando el TDAH dispersa la atención, afrontar una interacción social cuando la ansiedad paraliza, regular las emociones intensas propias de un trastorno de conducta…

Cada pequeño logro, cada paso adelante, es una victoria que construye una resiliencia impresionante.

La experiencia personal del sufrimiento que conlleva una enfermedad mental puede abrir las puertas a una profunda empatía y compasión hacia el sufrimiento de los demás.

Quien ha conocido la oscuridad, entiende mejor la oscuridad ajena. Desarrollan una capacidad única para conectar con las emociones de los otros, para ofrecer apoyo genuino, para construir relaciones basadas en la comprensión y la aceptación.

A veces, la enfermedad mental, paradójicamente, actúa como catalizador para el descubrimiento de talentos y fortalezas que permanecían ocultos. La necesidad de encontrar estrategias para afrontar las dificultades, de buscar vías alternativas de expresión, de compensar las áreas más afectadas, puede llevar a niños y adolescentes a explorar facetas de sí mismos que quizás nunca habrían descubierto de otra manera.

He visto cómo el TDAH, que dificulta la atención en ciertos contextos, puede ir de la mano de una hiper focalización asombrosa en temas de interés apasionado, generando una creatividad desbordante. He visto cómo el TEA, que complejiza la comunicación social, puede coexistir con una capacidad de pensamiento lógico y sistemático excepcional, o con un talento artístico único.

En una sociedad que a menudo glorifica la perfección y la invulnerabilidad, la enfermedad mental nos recuerda la universalidad de la vulnerabilidad humana. Nos muestra que todos somos frágiles, que todos podemos experimentar momentos de dificultad, que todos necesitamos apoyo y comprensión.

Reconocer y aceptar nuestra propia vulnerabilidad, lejos de ser un signo de debilidad, es un acto de profunda humanidad y autenticidad. Y la experiencia de vivir con una enfermedad mental puede ser un camino para abrazar esa vulnerabilidad, para desmitificar la perfección, para conectar con nuestra propia humanidad y con la de los demás de una manera más profunda y sincera.

Lejos de minimizar el sufrimiento, esta perspectiva busca trascender la inmediatez del dolor para centrarse en el potencial inherente de crecimiento y transformación que puede emanar incluso de la más profunda adversidad. No se trata de ofrecer soluciones simplistas ni de idealizar una visión color de rosa del mundo, sino más bien de ampliar nuestra mirada para abrazar la complejidad intrínseca de la experiencia humana. En mi experiencia, he aprendido a discernir una verdad más profunda y sutil: la asombrosa capacidad humana para descubrir belleza en la fragilidad y para florecer incluso en terrenos de sufrimiento.

Este “positivismo” auténtico, por lo tanto, no se manifiesta como una alegría superficial y vacía, sino como una silenciosa convicción, una certeza íntima de que, aun en los momentos más sombríos, la vida persiste, palpita y busca incansablemente su camino hacia la luz, celebrando la resiliencia y la fortaleza que podemos hallar incluso en los rincones más oscuros de nuestra existencia.

Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress

Fina, el conflicto como oportunidad

Ha marxat el primer mes de 2025. Com vam comentar en publicacions anteriors, cada mes destacarem a la secció Persones Humanes de la web persones amigues que, amb les seves accions, afronten la vida amb valentia i lluiten per ser millors, deixant una estela de positivisme.

Fina, una integradora social destaca la importància de la mediació en les relacions interpersonals per evitar conflictes i promoure el respecte i la comprensió mútua.

Avui, l’amiga Fina comparteix la seva visió del positivisme aplicant les seves habilitats per millorar les relacions humanes.

Logo corporatiu RL

Mi nombre es Fina, tengo 59 años y soy Integradora Social. Soy una persona optimista y sociable, siempre dispuesta a aprender y a escuchar. Participo de la vida sociocultural de diferentes entidades de Rubí, mi ciudad.

Esto hace que me relacione con muchas personas, las cuales, al igual que yo, vemos la vida de diferentes formas. A veces, estas formas de ver la vida de distinta manera pueden generar situaciones que dificulten una buena relación.

Fina, el conflicto como oportunidad. Rosa López #PasionConTinta 2025

Somos seres emocionales y eso nos lleva a veces a dejarnos dominar por las mismas. Esas mismas emociones pueden acabar generando diferentes conflictos y/o diferencias.

Mediación. Titulo 2025

Quien me conoce sabe que no me gustan los conflictos, por eso precisamente, siempre que puedo, intento aplicar la mediación en aquellos espacios compartidos.

La importancia de la mediación, Rosa López #PasionConTinta 2025

Los conflictos forman parte de las relaciones interpersonales. Como decía anteriormente, todos somos diferentes, tenemos distintas maneras de ver el mundo y a menudo también perseguimos objetivos opuestos, por lo que es normal que nuestras ideas e intereses entren en diferencias.

Los conflictos en sí mismos no son negativos ya que tan solo indican la presencia de diferencias entre las personas involucradas.

No obstante, si los ignoramos o no aprendemos a resolverlos, pueden crecer y provocar un estrés innecesario, alterar nuestro equilibrio mental y, además, afectar nuestras relaciones. No son más que condiciones que pueden llegar a situaciones incompatibles, de manera que para solucionarlos, es necesario encontrar un punto intermedio entre las diferentes circunstancias que han llevado a esas diferencias. Siempre desde el respeto a las partes implicadas y a sus diferentes opiniones, y sin juicios de valor para las mismas.

Rosa López, Sobre mi Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Actualitat Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Col·laboracions Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura
Rosa López, Concursos Em trobaràs a LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube, X
#PasionConTinta #Comunicacio #Marketing #Literatura

Rosa López Comunicadora, especialista en marketing digital i escriptora de Rubí. Descobreix la web:rosalopezgrau.blog

Diseñado con WordPress