Entrenament del fred

El 30 de desembre s’ha celebrat a les instal·lacions del Tomodachi Dojo Budo Rubí el Kangeiko. El sensei Miquel Luque, 2n Dan de Judo, ha dirigit l’entrenament en el que han participat alumnes alevins, juvenils i sèniors. A la cita s’han retrobat amics judoques d’altres clubs de la comarca.

Què és el KANGEIKO?

El significat literal de kangeiko és entrenament del fred. Aquesta activitat és tradicional de les escoles d’arts marcials japoneses i durant anys ha inspirat multitud de mestres i alumnes japonesos.

La práctica del kangeiko es realitzava (i es continua realitzant) en el període més fred de l’hivern, normalment en un entorn de neu o aigua gelada. L’entrenament que es desenvolupa en condicions adverses enforteix la determinació i la concentració i dóna començament a un nou cicle, amb un esperit renovat.

Fa anys, el Club Tomodachi Dojo Budo Rubí va començar amb aquesta tradició. Al Japó aquesta pràctica dura diverses setmanes, el Club Tomodachi que té seu a Rubí ha adaptat aquesta tradició japonesa a les seves instal·lacions i els judokes celebren un entrenament que finalitza amb un esmorzar o menjar conjunt dels esportistes i les families.

Galeria d’imatges de la jornada

Notícies relacionades:

Si t’ha agradat el post i vols rebre les publicacions de la web, suscriu-te deixant el teu correu electrònic.