El Dia Mundial de la Lluita contra el Càncer de Mama se celebra el 19 d’octubre. Aquesta data va ser establerta per l’Organització Mundial de la Salut (OMS) amb l’objectiu de crear consciència i promoure la sensibilització sobre la importància de la detecció precoç i el tractament efectiu del càncer de mama.
El lema del Dia Mundial de la Lluita contra el Càncer de Mama 2024 és :
El rosa és només rosa, però amb tu és suport i investigació.
Aquest lema destaca la importància del suport i la investigació en la lluita contra aquesta malaltia.
Avui 6 d’octubre, des de bon matí s’han omplert d’energia i entusiasme les instal·lacions i voltants de SEAT Martorell.
Tots els empleats i empleades de SEAT , juntament amb fins a dos acompanyants per persona (familiars o amics convidats), estaven convidats a participar en les curses de 6,8km i 10km.
L’objectiu solidari de la cursa BE THE IMPULSE 2024 anava destinat a recaptar fons per la Fundació Tot Raval, per crear espais multisensorials per a menors amb neurodiversitat.
L’equip rubinenc format per treballadors de SEAT i els seus familiars, ens ho hem passat d’allò més bé. A continuació a la galería d’imatges veureu a la MONTSE, el JUAN, l’ELENA, el SILVERIO, el MIGUEL i la ROSA.
Fa uns dies vaig començar una nova i emocionant col·laboració que no puc esperar a compartir amb tots vosaltres. Durant la jornada labora treballo amb una tecnologia que està transformant la nostra manera de comunicar-nos i crear: la intel·ligència artificial.
SABRINA, aquest és el nom que li he donat, el ChatGPT, és una eina d’intel·ligència artificial dissenyada per acompanyar-me en aquest nou camí d’exploració, experimentació i sobretot creació de continguts.
Qui és ChatGPT i què fa?
Per a aquells que no el coneguin, ChatGPT és una avançada intel·ligència artificial desenvolupada per OpenAI, el seu objectiu és entendre i generar text de manera natural, col·laborant amb mi en la creació de continguts. Però no és només una eina més; és una mena de “company de treball digital” que m’ajuda en diverses tasques creatives i estratègiques, des de la redacció fins a l’optimització de missatges de màrqueting.
No es tracta només de tecnologia freda o processos automàtics. Aquest sistema està entrenat per comprendre matisos, empatitzar amb els usuaris i generar respostes que no només informen, sinó que també inspiren i comuniquen de manera clara i propera. En resum, és com tenir un equip addicional que treballa al meu costat, amb el qual puc intercanviar idees i explorar noves direccions.
La col·laboració entre ChatGPT i jo funciona d’una manera fluida. Tot comença amb una idea, un tema que vull abordar o un nou enfocament. ChatGPT m’ajuda a articular les idees, a polir els detalls i a enriquir el contingut.
Gràcies a aquesta col·laboració, puc dedicar més temps al que realment m’apassiona: reflexionar sobre les tendències.
Per què és important explorar noves tecnologies?
Estem vivint un moment històric en què la tecnologia està revolucionant la forma en què treballem, creem i ens comuniquem. Eines com ChatGPT ens ofereixen l’oportunitat de potenciar les nostres capacitats, permetent-nos concentrar més en el que realment importa: la creativitat, l’estratègia i la connexió humana.
T’atreveixes a provar la intel·ligència artificial?
No cal ser un expert en tecnologia per començar a utilitzar-la. Només necessites curiositat, ganes d’aprendre i, per descomptat, una mica de paciència mentre explores les seves possibilitats!
Los cómicos de la legua y el retablo de las maravillas
Teatro
Este verano tuvimos la oportunidad de disfrutar de la obra “Los cómicos de la legua y el retablo de las maravillas” en el histórico Corral de Comedias de Almagro.
Esta representación nos transportó al Renacimiento y al Siglo de Oro español, épocas en las que los cómicos de la legua recorrían pequeñas poblaciones para llevar el teatro a todos los rincones del país.
Cómicos de la legua
Los cómicos de la legua eran comediantes nómadas que, solos o en pequeñas compañías, realizaban sus representaciones en un circuito rural.
Su nombre proviene de la obligación legal de acampar a una legua de la población en la que iban a actuar.
Esta forma de teatro itinerante refleja la naturaleza trashumante de estos artistas y su dedicación a llevar el arte escénico a todos los públicos.
El retablo de las maravillas
En esta obra, Cervantes aborda temas como: las apariencias, la moral, la honra, y las diferencias entre ricos y pobres. Además, refleja el miedo al ridículo y a sentirse diferente.
El conflicto principal de “El retablo de las maravillas” radica en la realidad engañosa y la pureza de la sangre.
Cervantes utiliza esta obra para explorar el binomio ficción/realidad, un tema que sigue siendo de gran interés en el mundo contemporáneo.
Corral de Comedias
El Corral de Comedias de Almagro, construido en 1628 es un escenario único en el mundo.
Fue declarado Monumento Nacional Protegido el 4 de marzo de 1955.
Hoy en día, es el único espacio escénico del siglo XVI y XVII que se conserva intacto en forma y estructura.
Esta representación no solo nos permitió disfrutar de una obra clásica, sino también reflexionar sobre temas que siguen siendo actuales.
Divendres 6 de setembre Jordi Peiró va ser entrevistat per La Sexta Columna per parlar de com van viure, els empleats de bancs i caixes d’estalvi els atracaments que van haver durant els anys 80’s.
Els 80’s va ser molt durs pels treballadors bancaris. El punt àlgid va ser el 1984, amb més de 6.200 atracaments, més dels que es van produïr als EEUU aquell any.
Tipologia dels perfils d’atracadors
Grups implicats en la lluita armada,
Professionals de la delinqüència organitzada, i
Joves a títol individual.
Entre els 60’s i 70’s els joves que van arribar de diferents comunitats autònomes, vivien als barris marginals de les grans ciutats com Barcelona, Madrid, Sevilla, València o Bilbao, van caure en el consum d’heroïna.
Relat personal
Peiró comenta: “Treballava al Banc de Bilbao, i a la secció sindical de l’UGT vam fer un estudi i difusió d’aquesta greu situació, i vàrem reivindicar la seguretat al nostre sector.
A títol personal, vaig patir més d’11 atracaments a les diferents oficines on vaig estar destinat per fer substitucions, i especialment, a l’oficina del banc al barri de Poble Nou de Barcelona on em van destinar definitivament.
Un temps de patiment per a els treballadors i treballadores de les entitats financeres (i les seves families), i els clients.
També per aquells joves, enganxats al “caballo” i que van acabar molts d’ells a presó i contagiats del SIDA i les seves fatals conseqüències.
Malaltia que afecta al sistema respiratiu i digestiu
El Dia Internacional de la Fibrosi Quística es celebra cada 8 de setembre. Aquesta data va ser decretada l’any 2013 per l’Associació Internacional de Fibrosi Quística (CFW) i a Espanya per la Federació Espanyola de Fibrosi Quística (FEFQ)
L’objectiu principal d’aquest dia és donar a conèixer la situació de les persones amb Fibrosi Quística a tot el món i millorar la seva qualitat de vida. Es busca evitar desigualtats en el tractament i llançar llum sobre la situació global pel que fa a la cura de la malaltia.
Avui vull compartir amb vosaltres un viatge màgic, un viatge que comença amb la lectura d’un conte infantil per a nens i nenes. Aquest conte no és només una història, sinó una aventura que ens porta a través del camí per tenir el llibre a les mans.
Imagina’t un món on cada pàgina ens acosta més a el resultat. Aquesta és la màgia de la lectura. Obriu la ment i el cor!
Cartell promo anunciant l’arribada
Escriure, un llarg camí ple d’etapes
La fase inicial és definir la idea i l’estructura narrativa del que serà l’obra.
Quan ja està tot estructurat, repassast i decidit es sol·licita, al Departament de Cultura, el Registre de la Propietat Intel·lectual.
La maquetació i edició en paper.
Agraeixo l’ajuda al Departament d’arxius de Printcolor pels bons consells rebuts.
Els primers exemplars…
La Montaña de Laura
Com neix la idea del conte
Al novembre de 2023 va fer 10 anys de la darrera obra literària editada en paper. Havia passat molt temps des de llavors i algunes persones amigues feia temps que reclamaven que tornés a escriure i publicar en paper.
Escriure, maquetar, editar, vendre i promocionar el llibre és una tasca fascinant però força dura si ho fas com a aventura personal. El cas és que tenia ganes i aquesta vegada escriuria i publicaria un conte infantil.
Pensant en l’amiga Laura, el repte ja estava marcat. Intentaria donar visibilitat a la fibrosi quística, la malaltia que pateix mitjançant un conte. Per això ha calgut documentar-me força i fer consultes a Laura.
Un altre dels dilemes ha estat si l’escrivia en català o en castellà. Doncs com sóc bilingüe, deixo que els personantges decideixin, i en aquesta ocasió el conte està escrit en castellà.
Argument de: La Montaña de Laura
La Montaña de Laura és un conte infantil ambientat en una classe de cinquè curs de primària en la qual amb motiu d’unes colònies escolars els nens i nenes descobreixen que, Laura, una nena de la classe té fibrosi quística. Quan els nens coneixen les limitacions de la malaltia entenen algunes situacions com quan Laura ha d’abandonar temporalment les classes. Juan a qui l’apassiona la natura, es converteix en el millor amic de Laura.
Objectiu final del conte solidari:
Donació de beneficis a la Fundació La Marató de TV3 2024
Després de mesos de treball dur i estressant, l’estiu arriba com un bàlsam refrescant. Les vacances d’estiu no són només un luxe, sinó una necessitat per a la nostra salut física i mental. Ens permeten desconnectar de la rutina diària, recarregar les piles i tornar al treball amb una nova perspectiva i energia renovada.
Excursions a la natura: L’estiu és el moment perfecte per explorar la bellesa natural que t’envolta. Pots fer senderisme per les muntanyes, acampar a la selva o simplement gaudir d’un picnic a la platja.
Esports aquàtics: Aprofita l’augment de les temperatures per practicar esports aquàtics. Pots provar el surf, el snorkel, la vela o simplement nedar a la piscina o al mar.
Lectura: Si prefereixes activitats més relaxades, l’estiu és el moment ideal per posar-te al dia amb la teva llista de lectura. Pots llegir a l’ombra d’un arbre o a la vora de la piscina.
Viure la cultura local: Si decideixes viatjar, aprofita per conèixer la cultura local. Visita museus, monuments històrics, mercats locals i prova la gastronomia típica.
Cursos d’estiu: Si vols aprendre una nova llengua, millorar les teves habilitats culinàries o aprendre a tocar un instrument musical.
Sigui quina sigui l’activitat, l’important és que gaudeixis de les teves vacances i tornis amb les piles carregades.
La Revetlla de Sant Joan, és la celebració anual del solstici d’estiu, que és el dia més llarg de l’any
Nit màgica
El 23 a la nit es celebra el solstici d’estiu. Amb la celebració del naixement de Sant Joan Baptista, s’ha convertit en una festa marcada per elements i costums simbòlics:
el foc purificador,
els banys de mitjanit,
les herbes de Sant Joan,
les cançons,
les danses,
i altres rituals màgics.
Dites relacionades amb la Revetlla de Sant Joan
Bany de Sant Joan, salut per tot l’any.
Les herbes de Sant Joan tenen virtut tot l’any.
Ni Pasqua sense mona, ni Corpus sense ginesta, ni Sant Joan sense coca.
Per Sant Joan el primer bany.
Qui encén foc per Sant Joan, no es crema en tot l’any.
Qui no es banya per Sant Joan, no es banya en tot l’any.
Sant Joan, alegria de xics i grans.
El que no pasa per Sant Joan, no pasa en tot l’any.
Rosa López 