Amar y sentirme amada

 

Amar es expresar un sentimiento a alguien, a un amigo. a un familiar, a una pareja.

Significa que existe amor en mayor o menor grado según las muestras de:

  • Atracción,
  • Entrega,
  • Inclinación,
  • Una relación afectiva,
  • Una relación altruísta,
  • Conexión con la otra persona,
  • Confianza.

Podemos mostrar nuestro amor con:

  • Regalos: flores, bombones,
  • Detalles: cena romántica,
  • De viva voz,
  • Con notas de amor como las que recibo yo a diario y que ilustran este post,
  • Con pequeñas acciones que dejan una gran huella.

Este amor, esta entrega puede darse a una persona conocida:

  • Un familiar,
  • Un amigo,
  • Un compañero de trabajo.

O a alguien que te acabas de encontrar en tu vida y que,  por un instante, un acto te llena de emoción, ternura, sentimiento que provoca una reacción inmediata en tu persona.

Sentirse amada provoca beneficios inmediatos en la persona que recibe afecto. Todos y cada uno de estos tipos de amor tienen matices diferentes aunque provocan reacciones positivas en el ser querido.

La entrega a los demás aumenta exponencialmente el bienestar del otro; esto se debe a las muestras de gratitud.

Si te sientes inspirado o inspirada puedes escribir una nota de amor.

Dale a este enlace  Nota de amor 

Cualquier día es bueno para decir: Te quiero

Te quiero Miguel!!

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El mejor día del año es sin duda…

Cada 23 de abril, Cataluña se llena de libros, rosas y emociones. Este año 2017, quiero premiar tu fidelidad por seguirme, por leer mis publicaciones semanales en la web y por comprar mis libros.

Para agradecerte, tengo un regalo: un punto de libro (bookmark).

  • La parte superior del dibujo, que corresponde al libro, se puede doblar y queda como marcador visible.
  • En el cuerpo del punto de libro está el microrelato “Trobada de paraules per una acció comuna”.

Deseo que te guste y que disfrutes el día 23 de abril de la cultura y el amor que se respira por toda Catalunya.

book mark, punt de llibre Sant Jordi 2017 #PasionConTinta

Si te apasiona la lectura, aquí tienes una selección de relatos que han participado en concursos:

La ciudad se llena de flores, libros y dragones. Aquí algunas imágenes que capturan la magia del día:

  • La rosa
  • Flores en la Pedrera
  • Dracs en Barcelona
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¿Qué mueve montañas?

De tan simple como es, no le damos importancia. Pero si nos hacemos la pregunta literaria con la que se inicia este artículo…

La respuesta es bien sencilla: Lo que mueve montañas es la motivación.

  • Aumentar la intensidad de lo que estás haciendo.
  • No ves el momento de acabar tu actividad.
  • Buscas nuevos horizontes.
  • Tienes ganas de explicar lo que haces a toda persona que se acerca.
  • Sonríes.
  • Implicas a los que te siguen.
  • Lideras.
  • Compartes.
  • Trasladas a otro campo tus conocimientos.
  • Te emocionas.
  • Ríes.
  • Creces y eres el hombre o la mujer más feliz del mundo…

Cuando te encuentras en este estado, es posible que quieras:

  • Dar gracias por lo que estás viviendo.
  • Comprar flores.
  • Hacer un regalo.
  • Preparar una sorpresa.
  • Decirlo a los cuatro vientos.
  • Inventar una nueva proeza.
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El mar… motivo de inspiración

El mar collage #PasionConTinta

¿Te permites pausar y tomar un descanso en tus tareas diarias?

¿Cómo haces para:

  • Coger aire
  • Recargar las baterías
  • Seguir el ritmo acelerado que nos marca la sociedad?

Yo lo hago con la ayuda del mar.

Necesito sentir:

  • Su fuerza
  • Su ritmo
  • Ver que nadie lo controla
  • Que cambia a cada instante

Las olas rompen y chocan fuerte contra las piedras. Cada movimiento representa una acción en nuestra vida, y cada nueva ola es un nuevo comenzar.

  • Avance de las olas
  • Golpes contra las rocas
  • Llegada a la orilla
  • Devolver a la tierra lo que no nos pertenece
  • Recoger del fondo nuestra esencia para volver a empezar

Esto, para mí, es el mar.

Hoy me siento poética, inspirada y relajada, feliz por compartir esta belleza natural. He intentado transmitir este estado de felicidad con imágenes, videos y palabras.

¿Te ha llegado la brisa marina? Si necesitas un poco más, a continuación puedes ver más imágenes del mar.

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Quítate la máscara

carnaval_mascara Rosa López #PasionConTinta

Aprovechando que en estas fechas se celebra Carnaval, hablemos de algo que inunda la sociedad actual: la hipocresía. A lo largo de la vida, todos hemos encontrado personas que esconden su verdadera esencia tras una máscara.

Algunas personas son tan tóxicas que, con solo recordar su nombre, se altera nuestra paz interior. Seguro que ahora mismo te ha venido a la mente algún nombre de tu entorno.

Detesto a quienes usan la bondad ajena para inflar su ego momentáneamente. Quienes roban triunfos ajenos o buscan una fotografía para obtener menciones y reconocimiento a través de la manipulación.

Quienes ocultan verdades o mienten conscientemente creen que su estrategia es infalible. No saben que, tarde o temprano, todo cambia y su verdadera naturaleza acaba revelándose.

Hay quienes viven tras una máscara todo el año, actuando como si la vida fuera un eterno Carnaval. Pero el desgaste es inevitable, y cuando la máscara cae, la verdadera esencia se muestra.

  1. Opinan sin conocimiento, solo para hacer ruido.
  2. Cambian la historia de los acontecimientos según les conviene.
  3. Dicen “digo” y después “Diego”, sin coherencia ni compromiso con la verdad.

De todo lo vivido se aprende. Por eso, si te alejaste de un lugar o de ciertas personas, no des una segunda oportunidad. Tu decisión fue acertada. Ellos seguirán con su trampa, pues no cambiarán.

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Regálame un libro

Conte: Ona i el joc de Pistes de Rosa López #PasionConTinta #Literatura

Este post está dedicado a quienes todavía piensan que:

  • Leer es aburrido,
  • No interesa,
  • Es un hobby en extinción.

El fin de semana volví a comprobar lo mágico que es entregar un libro. En esta ocasión, fue uno de mis cuentos a mi sobrina Ona, una apasionada de la lectura.

Con tan solo 9 años, valora la importancia de escribir historias. Hace un tiempo, me pidió que algún día le escribiera un cuento solo para ella.

En su cumpleaños, decidí escribir un cuento personalizado donde los personajes fuéramos la familia, y la trama consistiera en un juego de pistas. Así nació “Ona i el Joc de Pistes”, un cuento especial que ilustra este artículo.

El día de su cumpleaños le entregué el cuento como regalo y su reacción fue pura alegría. Saltos, entusiasmo y emoción al verlo y tenerlo en sus manos.

Ona, con su visión de futuro, me preguntó si podría editarlo para que más gente lo compre y lo lea.
Estoy considerando esta posibilidad para Sant Jordi, el 23 de abril… Ya lo anunciaré si la idea florece.

ona-llegint-el-seu-llibre

El cuento fue leído por la protagonista de la historia, como podéis ver en la fotografía, con entonación perfecta y pausas correctas.
Tuve que contener mi emoción para que pudiéramos disfrutar del juego de pistas que había preparado con tanto esmero.

La ilusión de Ona fue tal que, cuando acabó la lectura y el juego de pistas, ¡se olvidó de que el premio final era su regalo! Eso es pasión por la lectura.

Animo a compartir lecturas en grupo, ya sea:

  • En familia,
  • Entre amigos,
  • Solo con niños y niñas.

Porque lo que recibes siempre es mucho mayor que lo que entregas.

Hace un par de meses recuperé los talleres literarios que solía hacer con amigas. En esta ocasión ha sido con Àngela, que tiene una gran redacción y, sin duda, madera de escritora.
El tiempo lo demostrará. 😉

Nada más lejos de la realidad. La lectura sigue siendo una fuente de inspiración y conexión, y mi última experiencia con mi sobrina Ona me lo ha demostrado.

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La risa es vital

A continuación, te dejo una infografía con consejos sobre los beneficios de la risa.

smile, Infografía la risa es vital Rosa López #PasionConTinta
  • 1️⃣ Cambiarás la situación actual
  • 2️⃣ Te sorprenderás de tu reacción
  • 3️⃣ Sentirás alivio inmediato
  • 4️⃣ El corazón te lo agradecerá
  • 5️⃣ Da energía renovada

⚠️ Cuidado:

  • Puede gustarte
  • Es altamente contagioso

Vivimos rodeados de noticias que nos entristecen, y aunque intentemos mantenernos optimistas, muchas veces acaban afectándonos. Cuando además las cosas no salen como esperamos, nuestra perspectiva del presente se nubla aún más.

Nos bombardean con consejos sobre cómo sentirnos mejor, qué hacer, qué olvidar… pero rara vez nos recuerdan lo más simple y poderoso: reír.

Reir, Rosa López #PasionConTInta

💡 Mi propuesta para hoy: Oblígate a reír unos minutos cada día. No importa si es viendo un video divertido, recordando momentos felices o compartiendo chistes con amigos. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá y las personas a tu alrededor también!

😃 Sonríe más, vive mejor.

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Empecemos con energía

Empecemos con energía. Se va 2016, viene 2017 Post de Rosa López #Comunicacio #Marketing #Literatura

2016 Se fue con sus cosas negativas y me quedé con sus aprendizajes positivos.

Decidí que este año iba a empezar de manera diferente y ya opté por ir a celebrarlo con gente nueva, tener otras experiencias y desde el primer segundo dedicarlo a mi.

Bailé, bailé mucho y reí toda la noche y la madrugada. Me cansé, soñé con un montón de proyectos y empecé el año 2017 con ilusión, renovada, con energía y con ganas de comerme el mundo.

logo vermell

Aunque este es el primer post del año ya he escrito algunas cosas que están enviadas a diferentes concursos:

lets-go

Acabé 2016 con la intención de no hacer lo mismo de siempre ni de repetirme, por eso este año aunque seas seguidor de mis publicaciones no has recibido el e-mail felicitándote las fiestas ya que opté por hacerlo en la web y no llenar el correo electrónico de los demás con mensajes repetitivos (como me ha pasado a mi); sorprendentemente este año ha sido cuando he recibido más mensajes y deseos de vuestra parte por cualquiera de los medios sociales. Muchas gracias amigos y amigas sé que estáis ahí y que valéis un imperio.

Otras veces cuando empieza el año he hecho listas de lo que quería hacer durante él.

En esta ocasión tengo un único propósito que quiero llevarlo a todos mis ámbitos:

  • el personal,
  • el literario y
  • el profesional.

Reconocer y destacar los valores que hay a mi alrededor.

Los valores son los principios que determinan nuestro comportamiento con las personas y que nos ayudan a apreciar, elegir unas cosas en vez de otras, un comportamiento o otro en función de nuestra satisfacción.

Llevo encima una libreta que me han regalado estas fiestas y voy anotando aquellos valores que detecto de situaciones cotidianas; de momento he encontrado estos:

  • Valor de la diversión
  • Valor de encontrarse
  • Valor del reconocimiento
  • Valor del agradecimiento
  • Valor de la amistad
  • Valor de la confianza
  • Valor de la superación
  • Valor del afecto personal
  • Valor de acción / reacción

¿ No está mal verdad? Con lo poco que llevamos del 2017 y he ido viendo muchas cosas buenas. 🙂

Seguiré con mis anotaciones y de vez en cuando iré ampliando la lista.

  • La honestidad 
  • La compasión,
  • El respeto,
  • La integridad o
  • El amor.

Cuando cambié, me encontré

Bones Festes 2017_ Amigurumi postal.png

Se está acabando el año 2016 y es tiempo de hacer valoraciones personales.

El final del año es un buen momento para mirar atrás y reconocer nuestros logros.
¿Qué hemos conseguido este año de nuevo?
¿Qué se nos ha quedado a las puertas de tenerlo?

Analizar nuestro camino nos ayuda a mejorar y a avanzar con más claridad.

Las fiestas llegan, y con ellas la idea de alegría, reencuentros y colaboración.

👉 ¿Por qué vivir la bondad solo en diciembre?

No es cuestión de fingir solidaridad unos días, sino de mantenerla viva en nuestras acciones diarias. La autenticidad en nuestras relaciones es clave.

A veces creemos que ya nos conocemos… hasta que la vida nos muestra lo contrario.
Cada día nos transforma:

  • Actuamos,
  • Pensamos,
  • Cambiamos,
  • Evolucionamos.

Los elogios llegan, la gratitud se manifiesta y creces rodeado de personas que te inspiran.
Tu apoyo, tu presencia, tu historia… en algún momento me ayudó, y gracias a ello, me encontré.

¡Que el próximo año nos siga transformando!

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