En aquesta web trobaràs pàgines d’actualitat i publicacions classificades per temàtiques de l’autora Rosa López especialista en comunicació, marketing i literatura.
Preparar una fiesta sorpresa y no morir en el intento
ACCIONES
Haz una lista con los invitados.
Propón una fecha. Di si es comida o cena.
Crea un grupo de WhatsApp con los que han confirmado la asistencia.
Busca un restaurante. Escoge el menú y encarga el pastel.
Propón una fecha. Di a los invitados si es comida o cena.
Envía un mensaje con las indicaciones para llegar al restaurante, la hora y el menú elegido.
Piensa en alguna actividad para los más pequeños a modo de entretenimiento.
Crea un juego interactivo donde todos participen y al mismo tiempo sea un bonito recuerdo para quien recibe la sorpresa. Una idea es llevar fotografías que recuerden el inicio de una amistad y se comenten en la celebración.
NO OLVIDES
Pasarlo bien.
Disfrutar del momento.
Mirar la cara y la reacción del sorprendido porque no tiene precio.
Agradecer la asistencia a todos.
“Vivimos en un mundo tan interesado que cultivar la amistad se ha convertido en una actividad de riesgo.”
Dedico este post a quienes decidisteis acompañarnos y entregarnos vuestra energía en forma de amistad un día tan importante.
Pensar, actuar, programar, preparar… Día tras día, nos encontramos atrapados en un sinfín de tareas y obligaciones para avanzar satisfactoriamente. Pero, ¿Alguna vez te detienes a reflexionar sobre el camino que estás recorriendo?
¿Haces una pausa en tu vida?
Si no te tomas un momento para observar lo que haces, es posible que tampoco estés planificando tu futuro de manera consciente. Y si crees que no tienes tiempo, te entiendo. Pero recuerda, las pequeñas acciones del presente construyen el futuro que deseas disfrutar.
“Estudios / familia, familia / estudios. Estudios / ocio, ocio / estudios…” ¿Cuántas veces sientes que intentas equilibrarlo todo sin realmente definir prioridades?
Un ejercicio breve pero transformador
Este post es una invitación a que realices un ejercicio personal de evaluación. ¿Vale la pena dedicar un momento a pensar en el futuro que quieres construir? Si ya lo tienes todo bajo control, ¡felicidades! Pero si necesitas ordenar tus pensamientos, esta es tu oportunidad.
🔎 ¿Sabías qué…?
Planificar tu futuro no solo te ayuda a lograr tus metas, sino que también reduce el estrés y mejora la calidad de tus decisiones. ¡Dedicar unos minutos puede cambiarlo todo!
Si eres trabajador activo en una empresa o servicio este post está pensado para ti. Seguramente habrás vivido alguna diferencia de trato con algún compañero o compañera.
Las diferencias pueden venir
por su parte,
por la tuya o
por ambos lados.
¿ A qué se debe?
Las diferencias personales entre compañeros de trabajo pueden no ser sólo un hecho puntual sino simplemente que no hay conexión a pesar de compartir el mismo espacio laboral durante muchas horas al día, un día tras otro.
¿Tiene esta actitud una solución satisfactoria posible?
No lo creo porque es difícil hacer como si nada ocurriera cuando alguien no te gusta.
Si tu instinto te advierte que guardes distancias, hazlo.
¿Cuál es la causa que esta persona no nos guste?
Porque no tiene nuestros mismos valores,
Porque se empeña en llamar la atención constantemente,
Porque critica al resto de compañeros sin motivo,
Porque no asume sus errores,
Porque está pendiente de tus movimientos para criticar
Infografía
A continuación te dejo la siguiente infografía en la que sabrás si eres buen compañero. Marca las repuestas que se refieran a ti.
Si hay mayoría de respuestas positivas habrás conseguido hacer feliz en algún momento del día a las personas que trabajan contigo.
Feliz jornada laboral.
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Descubre qué necesitamos para lograr felicidad y plenitud personal
Hoy escribo este artículo desde el convencimiento personal, desde la demostración y seguridad que las personas optan por la opción más cómoda y gratificante desde su punto de vista personal sin importar cómo lo perciben los demás individuos que están a su alrededor.
¿ Te has callado para no ofender ?
Si tus respuestas a las preguntas anteriores son afirmativas sabrás y entenderás por experiencia propia de lo que hablo.
Sin ofender ni molestar a los demás no podemos vivir a expensas de quienes pretenden dirigir nuestra vida con acciones, ofensas o coacciones que eviten nuestra evolución personal.
Es cierto que cuando cambiamos no siempre es a gusto de todos, pero lo verdaderamente importante es que sea a gusto propio porque los demás no cambian…
Es en este punto cuando la pregunta con la que titulo el post se hace necesaria:
¿ Qué necesitamos en la vida?
He recogido en la infografía que ilustra la publicación los indispensables que nos hacen sentir mejor cuando los tenemos asegurados.
Amor fraternal
Salud
Amigos
Trabajo
Un hogar
Alegría, felicidad
Colaboración
Descanso
Diversiones personales
…
¿Qué necesitamos realmente en la vida para ser felices?
En un mundo donde a menudo priorizamos la comodidad o evitamos conflictos por el bien de otros, a veces olvidamos lo más importante: nuestras propias necesidades y evolución personal.
He reflexionado sobre lo esencial en la vida y cómo podemos identificar lo que realmente nos llena: amor, salud, amigos, trabajo, hogar, alegría, ¡y más! Pero, ¿es suficiente?
💭 ¿Crees que renunciar a tus propias necesidades por complacer a los demás te acerca o te aleja de una vida plena? ¿Dónde trazas la línea entre adaptarte y perder tu esencia?
¿Te has sentido alguna vez desplazado o desplazada del lugar en el que estás sin que nada ni nadie, aparentemente, te haya demostrado tu sensación?
Hoy quiero hablarte de este fenómeno tan común pero poco nombrado: el sentimiento de pertinencia.
¿Qué es el sentimiento de pertinencia?
El sentimiento de pertinencia está directamente relacionado con el reconocimiento de ser parte integrante de un grupo. Este grupo puede ser:
Un grupo de amigos.
Un grupo familiar.
Un grupo laboral.
Estar rodeado de gente no siempre significa sentirse acogido o arropado. A veces, puedes desear no estar allí porque sientes que nada ni nadie a tu alrededor encaja con tu manera de ser.
Cuando el sentimiento de pertinencia es positivo
Por el contrario, cuando este sentimiento es positivo, la experiencia puede ser incomparable. Es como volar entre las nubes. Todo se interrelaciona sin esfuerzo, te sientes integrado, y las personas a tu alrededor muestran interés y deseo de participar en tus conversaciones. Este intercambio genera un crecimiento mutuo: tú te creces, y ellos también. ¡Es un círculo virtuoso donde todo el mundo gana!
El secreto para sentir que perteneces
Entonces, ¿cuál es la clave para experimentar ese sentimiento de pertinencia?
1. Cree en ti mismo
Lo más importante es que te lo creas. Si tus vibraciones no son positivas, lo mejor es que te alejes lo antes posible de ese entorno.
2. Detecta si encajas
Si tus sensores detectan que encajas y que eres parte del grupo, sigue adelante.
Estarás en el lugar adecuado, con la gente perfecta, viviendo una experiencia única llena de aprendizaje personal.
Únete a nuestra comunidad: siente la pertinencia aquí
¿Sabías que este sentimiento de pertinencia también puede manifestarse en espacios digitales? Al suscribirte a nuestra web, formarás parte de una comunidad que comparte tus inquietudes, intereses y valores. Es una forma de conectar más allá de las palabras, de pertenecer a un grupo que te entiende y te inspira.
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La importancia del liderazgo empresarial y personal
El liderazgo es un concepto que cada vez resuena más en nuestras vidas, tanto a nivel personal como profesional. Pero surge la pregunta fundamental:
¿Estamos hablando solo de liderazgo empresarial o también debemos pensar en el liderazgo personal?
¿Qué es el liderazgo?
En esencia, el liderazgo es un proceso de aprendizaje y entrenamiento al que determinadas personas se someten para adquirir las habilidades necesarias que les permitan dirigir a quienes les rodean. Este proceso incluye aprender a implementar metodologías concretas y efectivas para alcanzar los objetivos deseados.
Liderazgo empresarial vs. liderazgo personal
Si bien el término “liderazgo” suele asociarse con el ámbito empresarial, es esencial considerar su impacto en nuestras vidas personales. Desarrollar un liderazgo personal fuerte no solo nos ayuda a cumplir nuestras metas individuales, sino que también nos convierte en modelos a seguir dentro de nuestros círculos sociales y profesionales.
Liderazgo y coaching en diapositivas
Somos caníbales del conocimiento y estamos continuamente formándonos.
Alberto Rodilla
Liderazgo empresarial. Tipos
Liderazgo dictador: inflexible y ordena
Liderazgo autocrático: Sólo toma decisiones él.
Liderazgo democrático: El líder toma decisiones y potencia discusión del grupo.
Liderazgo omopatopédico: El líder reflexiona y mueve al grupo hacia el objetivo deseado.
Liderazgo paternalista: Confía en sus seguidores y da recompensas y castigos.
Liderazgo liberal: El líder abandona el poder del grupo.
Liderazgo: Requisito para triunfar en el mundo empresarial
El crecimiento tecnológico ha cambiado la manera de trabajar. Liderar se hace extensivo a todas las posiciones de la empresa.
El líder tiene que saber:
A quien motivar con buenas palabras.
Quien trabaja mejor bajo presión.
Quien requiere de tutela constante.
Quien es autosuficiente.
Herramientas del líder:
Predicar con el ejemplo. Funcionar de manera efectiva y ordenada.
Aportar conocimientos y sugerencias nunca vistas en la empresa.
Crear buen ambiente.
Adelantarse a los problemas con soluciones imaginativas.
Posicionar un departamento central dentro de la empresa gracias a sus habilidades comunicativas.
Crear buena sintonía con los grupos de trabajo complementario.
Liderazgo individual
Sólo los auténticos líderes son capaces de desarrollar un proyecto empresarial.
El liderazgo también:
Consiste en delegar y hacer que todas las personas saquen lo mejor de sí mismas.
Ser líder de si mismo, motivándose para superar los momento de estrés.
Debe gestionar el tiempo según las necesidades.
Características del líder
Competencias personales.
Capacidad de seducción e influencia.
Tiene en perspectiva el bien común de la empresa.
Es honesto.
Posee empatía.
Tiene espíritu de superación.
Está en continuo aprendizaje.
Claridad en la exposición de ideas.
Ilusión contagiosa.
Practicidad.
Imaginación en la solución de problemas complejos.
Asertividad (Respetar y hacerse respetar).
Habilidades sociales.
Habilidades comerciales.
Decálogo del líder
Conocer los puntos fuertes de las personas que nos acompañan y trabajar sus fortalezas.
Confiar en la profesionalidad y conocimientos de los demás.
Demostrar mis capacidades y compartirlas.
Mantener actitud abierta, cooperativa, compartir información y experiencia, comunicarse, adaptarse, exigencia, implicación sociabilizar éxitos y fracasos, ofrecer ayuda.
Sentirse parte del grupo.
Establecer canales y circuitos de comunicación entre los miembros del equipo.
Tener una misión compartida y establecer las reglas de funcionamiento.
Identificar una persona dentro del equipo encargada que todo funcione según las reglas y misión del equipo.
Reforzar el comportamiento del equipo, es decir cohesionar.
Innovar con nuevas formas de relacionarse, comunicarse y marcarse objetivos para que el grupo crezca personal y profesionalmente.
¿Alguna vez has sentido que el tiempo se te escapa entre los dedos? 🤔 Dicen que el tiempo es oro, pero aprovecharlo puede ser un desafío.
¿Te consideras una persona organizada o sientes que siempre te falta tiempo para todo? Si te identificas con lo segundo, no te preocupes: no estás solo. ¡Tenemos una solución para ti!
Descubre cómo priorizar tus tareas con nuestra infografía “Agenda, Gestión del Tiempo”.Haz clic aquí para verla en nuestro sitio web. Si prefieres tenerla en formato PDF para imprimir y llevarla contigo, puedes descargarla fácilmente a continuación:
Vivimos en sociedad y para seguir adelante competimos a diario, en el trabajo, en la calle, con la familia, en el deporte donde es de sobras conocido, y me atrevo a decir que existe rivalidad hasta con nosotros mismos.
Diferencia entre rivalidad y competencia:
La competencia se refiere a la situación en la que dos o más personas buscan alcanzar el mismo objetivo o meta. Esta puede ser una fuerza positiva que motiva a las personas a esforzarse más y mejorar sus habilidades.
Por otro lado, la rivalidad implica una competencia más intensa y a menudo hostil entre dos o más personas. Los rivales pueden ver el éxito del otro como una amenaza a su propio estatus o logros. A diferencia de la competencia, la rivalidad puede ser perjudicial, ya que puede generar conflictos y tensiones.
En resumen, mientras que la competencia puede ser una fuerza motivadora que lleva a las personas a mejorar, la rivalidad puede generar conflictos y ser perjudicial para las relaciones personales.
La rivalidad se debe principalmente a unas relaciones tensas que por ser emocionalmente fuertes chocan con el adversario provocando comportamientos no siempre deseados.
Cuando la rivalidad está en la gestión de la emoción
La rivalidad no invade nuestros pensamientos cuando no sabemos gestionar una frustración recibida por otra persona; ante esta sensación nuestra mente se llena de pensamientos negativos como los ejemplos que hay a continuación:
Tengo que ser más fuerte que( él o ella) ante esta o aquella cosa.
(Él o ella) quiere controlar mis acciones.
(Él o ella) No acepta ni comentarios ni nuevas ideas que vengan de mi persona.
(Él o ella) Me quiere quitar lo que es mío…
Acciones para gestionar la emoción y no quedarse paralizado
Con el fin de no marginarnos socialmente, en situaciones donde detectamos que existe un verdadero rival, podemos esforzarnos más en nuestras tareas y acciones para mostrar nuestro mejor lado.
El rival acostumbra a ser una persona inteligente, para vencerlo debemos entender como piensa y superarlo, tenemos que desarrollar nuestra inteligencia.
Resultado final
Durante el proceso de observación y transformación hay que tener cuidado con la ira y el descontrol… pueden ser nuestro peor enemigo en esta batalla. Cuando superes este estado personal de rebeldía interna de este estado habrás descubierto cómo salir airoso de una situación difícil. Ahora existen nuevas oportunidades que desconocías gracias a tu manera de gestionar pensamientos negativos.
La sabiduría popular afirma que con el tiempo aprendes a convivir con unos y a sobrevivir sin otros.
I ara què: Cóm evitar sorpreses amb una planificació efectiva
Quantes vegades has acabat amb cara de sorpresa davant d’un imprevist?
Si has posat cara de sorpresa en alguna ocasió perquè no esperaves un resultat determinat o perquè no sabies què fer per on redirigir una situació concreta, és normal; a tots ens ha passat. Però, si amb freqüència acabes amb una actitud com aquesta, segur que hi ha darrere una manca de planificació.
La importància de la planificació
Quan iniciem un projecte o idea amb ganes és perquè volem que arribi fins al final. Volem que es realitzi. Encara que dediquem moltes hores al nostre projecte i la nostra entrega sigui total, no és suficient si darrere del que estem treballant no hi ha planificació i estratègia.
Què passa quan iniciem un repte?
Invertim temps i diners.
Impliquem a altres persones en la nostra il·lusió compartida.
Si a pocs dies de finalitzar el projecte que havíem pensat resulta que no és viable perquè la idea s’enfonsa ja que una cosa o un petit detall amb el que no havíem pensat fa que no sigui possible, podem deprimir-nos.
Consells per a una planificació efectiva
El nostre èxit, entès com la manera correcta o dolenta de sortir d’algun afer, alguna empresa, alguna actuació, és a dir d’una emprenedoria, es desmunta si la planificació, el consell i l’estratègia no ha estat la correcta. No podem creure que sabem ni coneixem tot com si d’un savi es tractés. No és dolent preguntar, informar-se o simplement dir que no coneixem un tema. El que cal és mantenir la il·lusió en una idea, treballar-la, informar-se, demanar consell i presentar-la en societat.
Avui 23 d’abril es celebra a Catalunya la diada de Sant Jordi. És el dia de les flors, dels llibres i de l’ amor per tot el territori català. És costum regalar llibres i flors als éssers estimats. La festivitat omple de color i alegria tots els carrers de les ciutats.
Crochet_Book, el llibre de ganxet
Crochet_ Book és un llibre petit de ganxet que ha decidit viure l’ambient festiu en primera persona passejant-se i barrejant-se entre la gent. A continuació us narraré que és el que ha fet i com ha viscut l’esdeveniment. Com és molt decidit la mida no ha estat cap impediment per arribar a molta gent i fins i tot provocar que parlin d’ell.
La Diada de Crochet_Book
De bon matí Crochet_ Book ja es prepara per sortir al carrer. Es vesteix amb la millor gala i fa cara de content.
Crochet_ Book durant tot el dia s’ha passejat i fotografiat entre els llibres i escriptors importants. A continuació podeu veure una fotografia del protagonista en una de les parades.
Crochet_ Book que allà on apareix provoca rebombori es considera un personatge important, ell que vol que tothom gaudeixi de la festa.
Algunes persones no han volgut deixar passar l’oportunitat de tenir una de les frases signades pel personatge de moda aquesta temporada, Crochet_ Book i després de llargues cues han pogut gaudir d’una dedicatòria personalitzada.
Crochet_Book anima als seus seguidors a:
escriure,
expressar-se i
comunicar el que pensen als altres.
El públic amb Crochet_Book
La jornada del dia de Sant Jordi finalitza explicant a la premsa la seva percepció des del seu stand especial creat per l’ocasió. Molt amablement va atendre als qui vam saludar-lo personalment.
Crochet_book, el trailer de Sant Jordi
Les aventures de crochet_book en paper
Pels que necessiteu sentir la lectura perquè us agrada el llibre tangible, Crochet_ Book ara també en format paper.
Rosa López 