¿Alguna vez has sentido que el tiempo se te escapa entre los dedos? 🤔 Dicen que el tiempo es oro, pero aprovecharlo puede ser un desafío.
¿Te consideras una persona organizada o sientes que siempre te falta tiempo para todo? Si te identificas con lo segundo, no te preocupes: no estás solo. ¡Tenemos una solución para ti!
Descubre cómo priorizar tus tareas con nuestra infografía “Agenda, Gestión del Tiempo”.Haz clic aquí para verla en nuestro sitio web. Si prefieres tenerla en formato PDF para imprimir y llevarla contigo, puedes descargarla fácilmente a continuación:
El 14 de febrero se celebra San Valentín, patrón de los enamorados en muchos lugares aunque en Catalunya es en Sant Jordi.
No voy a entrar si la festividad de San Valentín es comercial o no, pero como siempre propongo cualquier excusa para agradecer a quien te quiere un detalle, sea este día o cualquier otro día del año.
No siempre los mejores regalos son los comprados, aunque si no tienes tiempo o ganas de hacerlos es una buena opción.
Soy creativa y presiono a mis neuronas para hacer cosas diferentes. El año pasado hice una postal especial. Esta es la fotografía final de como quedó. Creo en el Do it yourself, Hazlo tú misma.
Puzzle Encaix perfecte tu i jo (Encaje perfecto: Tu y yo)
Podéis ver todo el proceso creativo en este enlace.
Las llaves en el Ponte Vecchio(Firenze)
Este año he pensado hacer algo diferente. Cuando estuve en Florencia supe que los candados tenían un significado especial para los novios.
Los novios que quieren sellar su amor los cuelgan con su nombre o con un escrito en el Ponte Vecchio y luego tiran las llaves al río. La creencia dice que al hacer esto el amor de la pareja será eterno y que jamás volverá a separarse.
Siguiendo con la leyenda se dice que la historia surgió de un cerrajero quien quiso hacer publicidad de su cerrajería ubicada en el mismo puente; así pues fue enganchando candados de los que vendía en la baranda. Al cerrajero la idea le resultó redonda pues las parejas imitaron la acción dándole un significado romántico que no tenía nada que ver con el protagonista de la idea inicial. El tiempo ha hecho que esto se convierta en una costumbre.
La métáfora: “La llave de mi corazón” es un símbolo de amor con significado mágico y místico.
Pues bien, este año para San Valentín voy a regalar unos candados de amigurumi con su llave. Son creativos, ligeros y seguramente también eternos.
Creación Amigurumi
A continuación tenéis las fotografías por si queréis tomarlas como idea:
Éste es el resultado final: 2 candados y 2 llaves
¿Te han gustado?
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¿ Y tú qué regalas en San Valentín:
Un Candado,
Una postal,
Un frase.
Otra cosa, quizás?
Confesión
Para acabar de dar un toque todavía más personal he añadido esta frase:
La llave de este candado está en el corazón de mi amado
Las personas inolvidables permanecen siempre en el corazón.
No dejes que los años te quiten los ideales.
Tengo 18 años y 32 de experiencia en la vida.
Lo importante es dar vida a los años, como es este momento que compartimos.
Mantengamos la vitalidad y la ilusión porque rejuvenecen el corazón
Con la edad mejoramos como el buen vino: más experiencia y más aceptación para intentar vivir mejor.
No abandones tus sueños y reta al destino porque vas a triunfar.
Sólo siendo dueño de nuestras ilusiones podremos ver las nuevas oportunidades.
La actitud positiva atrae la suerte y creación a nuestras vidas.
Sincérate con tus sentimientos y explícalos porque de esta forma sabrás quién eres.
La suerte es poder explicar al mundo quien eres.
Tenemos la energía para conseguir cualquier propósito.
No nos detengamos frente a los inconvenientes, pues es la manera de avanzar en nuestro camino.
El esfuerzo, la constancia y la disciplina en el trabajo dan siempre resultados.
No busques la verdad, sólo deja que te abriguen las opiniones (Proverbio)
Acércate a quien te ayude a conseguir tus propósitos.
La vida es la suma de momentos, no los desperdicies.
Los buenos pensamientos siempre llevan a buen puerto.
Encuentra cada día la parte positiva en las tareas que realizas.
Pon en práctica tus ideas pues te daran poder y conexión con el mundo que te rodea.
Estar preparado es importante, saber esperar lo es aún más, pero aprovechar el momento adecuado es la clave de la vida. (Arthur Schnitzler)
Vivir es respirar, reir, luchar para avanzar y tu camino dibujar.
Ama a los que te rodean sin molestar a nadie, crearás Karma positivo.
El carácter es el destino ( Heráclito )
La felicidad interior es la que realmente alimenta al éxito.
Las espectativas que ponemos en nosotros condicionaran nuestra vida futura.
La energía atrae a otras energías de la misma calidad. Mira quienes son los que te rodean.
El destino pone gente en tu vida. Tú eliges quien se queda y quien se va.
La amistad hace que la vida sea más fácil ( Aristóteles)
Reunirse en equipo es el principio. Mantenerse en equipo es el progreso. Trabajar en equipo asegura el éxito.
Cada vez que escoges un objetivo reafirmas tu destino.
Aprovechar el momento adecuado es la clave de la vida.
Nunca te engañes y percibas cosas que no existen, te traicionarás.
Si lo intentas y fracasas lo puedes volver a intentar, pero si no lo haces acabas de fracasar.
Regala frases, palabras o sentimientos que salgan de tu corazón y alegrarás la vida de quien está a tu alrededor.
!Sal, busca, aprende…abre tu mente!
La imaginación es el taller del alma, la vida el expositor.
Estar preparado es importante, saber esperar mucho más, pero saber el momento adecuado es la clave de la vida.
La amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad. F. Bacon
No existen caminos, exiten experiencias. A. Machado
La auténtica fuerza se halla en las diferencias no en las semejanzas.
La vida es la escuela donde las vivencias son las maestras.
Errar es aprender, de esta forma avanzaremos en nuestro camino.
Eres como te comportas. Lo que haces marcará tu caracter.
La energía atrae energías de la misma calidad.
La vida te prepara para ir saltando etapa y poder superarlas.
Los problemas deben convertirse en retos, nunca en obstáculos.
El éxito personal llega cuando los sueños son más grandes que las excusas.
La motivación nos impulsa a comenzar y el hábito nos impulsa a continuar.
El día 9 de febrero cumplí 50 años y creo que la fecha es lo suficientemente importante para tener un detalle con los que siempre están cerca de mi porque sois mi energía positiva.
Cómo gestionar trolls y proteger tu creatividad como escritor
Gestiona un #trol y marcarás la diferencia
Mi intención hoy era escribir un post, pero no tenía muy clara la temática hasta que, revisando el correo entre las publicaciones, me encontré con la opinión de un lector que me dejó pensando. No le gusta lo que he escrito. Esto no sería un problema si no fuera por la situación siguiente:
La importancia del pacto ético en los concursos literarios
El relato al que se refiere está concursando, y es normal que existan personas a quienes les interese más o menos el tema. En este tipo de concursos suele haber una gran variedad de temáticas y relatos bien pensados y estructurados.
Al participar en el concurso, firmamos un pacto ético en el que nos comprometemos a votar por las obras en función de su calidad literaria, dejando de lado la amistad u otros factores. Además, este pacto también exige el trato cordial entre los participantes en la plataforma online.
Cómo afecta la crítica destructiva en el entorno literario
Si estoy plantada en el mundo de la comunicación es por mi insistencia personal. Ya he mencionado en anteriores publicaciones que el entorno literario muchas veces se vuelve hostil hacia quienes están empezando a escribir o no cuentan con los medios para publicitarse mediante editoriales, representantes o Internet.
En mi caso, he construido mi propia marca en las Redes Sociales con mucho esfuerzo y años de trabajo. A pesar de esto, siempre aparecen personas que, sin haber logrado nada significativo en sus vidas, critican y desprecian el trabajo ajeno.
Trolls y su impacto en la creatividad
Sé de personas que han frenado su creatividad, visión y entusiasmo después de encontrarse con algún #troll. No todos somos fuertes siempre, y a veces los comentarios ajenos afectan en exceso. No me gusta que destruyan iniciativas creativas de quienes queremos dedicarnos a lo que nos apasiona.
¿No crees que es mejor que cada uno de nosotros seamos creadores antes que destructores?
Reflexión: Encuentra tu fuerza frente a la negatividad
La conclusión que saco de esta situación es la siguiente: No debemos dejarnos llevar por quienes no saben de qué hablan. En mi caso:
Vivimos en sociedad y para seguir adelante competimos a diario, en el trabajo, en la calle, con la familia, en el deporte donde es de sobras conocido, y me atrevo a decir que existe rivalidad hasta con nosotros mismos.
Diferencia entre rivalidad y competencia:
La competencia se refiere a la situación en la que dos o más personas buscan alcanzar el mismo objetivo o meta. Esta puede ser una fuerza positiva que motiva a las personas a esforzarse más y mejorar sus habilidades.
Por otro lado, la rivalidad implica una competencia más intensa y a menudo hostil entre dos o más personas. Los rivales pueden ver el éxito del otro como una amenaza a su propio estatus o logros. A diferencia de la competencia, la rivalidad puede ser perjudicial, ya que puede generar conflictos y tensiones.
En resumen, mientras que la competencia puede ser una fuerza motivadora que lleva a las personas a mejorar, la rivalidad puede generar conflictos y ser perjudicial para las relaciones personales.
La rivalidad se debe principalmente a unas relaciones tensas que por ser emocionalmente fuertes chocan con el adversario provocando comportamientos no siempre deseados.
Cuando la rivalidad está en la gestión de la emoción
La rivalidad no invade nuestros pensamientos cuando no sabemos gestionar una frustración recibida por otra persona; ante esta sensación nuestra mente se llena de pensamientos negativos como los ejemplos que hay a continuación:
Tengo que ser más fuerte que( él o ella) ante esta o aquella cosa.
(Él o ella) quiere controlar mis acciones.
(Él o ella) No acepta ni comentarios ni nuevas ideas que vengan de mi persona.
(Él o ella) Me quiere quitar lo que es mío…
Acciones para gestionar la emoción y no quedarse paralizado
Con el fin de no marginarnos socialmente, en situaciones donde detectamos que existe un verdadero rival, podemos esforzarnos más en nuestras tareas y acciones para mostrar nuestro mejor lado.
El rival acostumbra a ser una persona inteligente, para vencerlo debemos entender como piensa y superarlo, tenemos que desarrollar nuestra inteligencia.
Resultado final
Durante el proceso de observación y transformación hay que tener cuidado con la ira y el descontrol… pueden ser nuestro peor enemigo en esta batalla. Cuando superes este estado personal de rebeldía interna de este estado habrás descubierto cómo salir airoso de una situación difícil. Ahora existen nuevas oportunidades que desconocías gracias a tu manera de gestionar pensamientos negativos.
La sabiduría popular afirma que con el tiempo aprendes a convivir con unos y a sobrevivir sin otros.
El año nuevo 2016ha dado sus primeros pasos y el primer mes se encuentra a mitad de camino en el momento en el cual estoy escribiendo este artículo.
No voy a escribir sobre dietas alimenticias, pues cada uno sabe cómo ha cambiado su cuerpo estos días y lo que debe hacer para recuperarlo.
Ambiente social durante las navidades
Hoy quiero comentar lo que sucede en un entorno social de fiestas o celebraciones navideñas, como las pasadas recientemente, en las cuales el hecho de reunirse alrededor de una mesa para compartir manjares hace que los comensales se olviden durante unas horas de las rencillas, los enfrentamientos y las desavenencias entre los diferentes miembros de la familia. ¡Qué bonito!
Evolución del ambiente social navideño
Cada año que pasa me cuesta más hacer que estos momentos de hermandad pasen rápido. Aunque quisiera alejarme de toda celebración social durante las fiestas de Navidad, de momento no he conseguido ponerlo en práctica. Si se te ocurre la forma de hacerlo por favor no dudes en comentarlo a continuación. Tus palabras seguro que tendrán un gran valor para mi.
¿Por qué cuesta actuar con normalidad navideña?
El año lo forman un conjunto 365 días, donde tenemos:
Días buenos,
Días malos,
Mejores y
Días peores.
Quienes te aprecian se interesan por ti preguntando qué haces, cómo te va y ayudando desinteresadamente como buenamente puedan, estas personas es normal que durante las fiestas se sigan interesando y mostrando alegría ante el encuentro.
No importa lo bien o mal que lo hayas pasado unos días antes porque, en Navidad, en nuestra sociedad, es el momento del consumo, del aparentar y del buen rollo…, pero, ¿Qué pasa cuando las fiestas se acaban?
Nada cambia, las personasvuelven a ser el de antes.
No se produce ningún acercamiento extra por parte del que se alejó. Todo se resume en un “hasta pronto“ que carece de contenido pues no contempla una acción posterior.
Mi propósito para este año es que dejemos de estar en tensión perpetua en días señalados porque perdemos mucha energía que podemos utilizar en aprender a entender qué fue lo que nos pasó para actuar de una u otra manera.
En nuestras relaciones sociales, el trato virtual es crucial, tanto con clientes como con amigos. Sin embargo, no debemos olvidar la fuerza del contacto directo en persona: eso es el Networking. Aunque muchas personas hablan de ello a diario en las redes sociales, aquí voy a centrarme en la importancia vital que tiene el Networking cuando se realiza con personas que anteriormente tenían otro rol social respecto a ti, como antiguos compañeros de trabajo o incluso jefes.
Un mensaje para los buscadores de empleo
Este artículo está dedicado a los incansables buscadores de empleo digno, aquellos altamente eficientes que no son contratados porque las decisiones están en manos de seleccionadores inexpertos. Antes de seguir leyendo, te recomiendo echar un vistazo al artículo ¿Qué miran en mi Currículum Vitae?, que te ayudará a entender mejor a qué me refiero.
Una experiencia personal: El impacto del Networking
Permíteme compartir un hecho personal. Hace unos días coincidí en unas sesiones con antiguos compañeros de trabajo y algún que otro jefe. Por mi parte, fue una sorpresa. En aquel espacio lleno de personas diversas, empecé a notar vibraciones empáticas por parte de quienes, años atrás, me habían ignorado.
¿Qué cambió en nuestra dinámica?
Sin parecer egocéntrica, creo que mi situación actual juega un papel clave. Hoy, mi trayectoria es próspera y evolutiva, con resultados laborales en alza. En otras palabras, ahora soy más conocida o, como algunos dirían, famosa. Este cambio hizo que aquellos conocidos de antaño se acercaran y mostraran interés en mis proyectos, algo que no sucedía antes debido a sus roles de poder.
Lecciones clave del Networking
Durante una de estas sesiones, adquirí cierto protagonismo al participar activamente, lo cual generó reacciones de sorpresa, perplejidad y entusiasmo en el auditorio. Observé cómo aquellos que anteriormente tenían poder ahora se mostraban más humildes y reflexivos.
La moraleja es clara:
No valorar a las personas adecuadamente puede llevarte a ser ignorado.
Si estás buscando trabajo, no desistas ante las negativas. Demuestra al mundo tus fortalezas y habilidades.
Estrategias para destacar en Social Media
Por último, recuerda que una estrategia correcta en Social Media puede marcar la diferencia. Utiliza las redes para mostrar tus talentos y crear conexiones valiosas. El Networking no solo enriquece tu vida profesional, sino que también abre puertas a nuevas oportunidades.
Después de unos días de descanso y antes de hacer las publicaciones periódicas semanales de los jueves he valorado lo que durante estos años he estado haciendo a nivel literario para darme a conocer.
He visto que mi trabajo ha sido elevado y muchas veces no he recibido el feedback esperado por parte de quienes convocan concursos literarios o con quienes he colaborado hasta el momento.
Empieza el año 2016 y es bueno hacer propósitos para crear una estrategia.
Participaré en concursos donde han demostrado transparencia en sus bases y en las personas premiadas.
Los lugares donde se convocan concursos de micro-relatos en los cuales la repercusión es alta al principio pero luego el resultado no se comunica a los participantes no me interesa en este momento.
Puedo crear contenidos en Web o blog para una empresa, entidad o marca personal. Si es tu caso, hablemos.
Seguiré comentando publicaciones de quienes tengan altos valores humanos, y ofreceré mi ayuda a quien le resulte útil y sea beneficioso para ambos.
Firenze va despertar el meu entusiasme quan vaig estudiar Història de l’Art a l’antic COU. Anys més tard quan em vaig casar havia de ser el viatge de noces però la situación no va permetre que es pogués fer en les condicions desitjades. Van anar passant els anys i sempre somiava en poder realizar la visita a la ciutat que tant m’agradava en fotografíes.
A punt de celebrar els noces d’argent vam plantejar-nos el meu marit i jo fer el nostre viatge somiat i després de moltes coses i impediments inicials escric unes notes del que ha estat l’experiència i les sensacions obtingudes.
Dia 28.11.15
Falten pocs dies per marxar. Estic recopilant coses, pensant què he de portar, vaig treient la maleta de l’armari, reserva i billets per no oblidar res. El moment màgic s’apropa i la il.lusió aumenta en veure que l’espera ja ha iniciat el compte enrera.
Dia4.12.15
Ha arribat el dia. M’he llevat sense dormir, amb mocs i tos i no sé què més. JO MARXO A FLORÈNCIA. Quan ha arribat al matí el Miguel de treballar ja m’ha donat la primera sorpresa del dia:
Tenim reservada una taula en un ristorante per sopar, uauhh
14:00 Acabem de dinar a l’Aeroport del Prat ( Barcelona ). Estem esperant que adjudiquin la porta d’embarcament i cap a Firenze.
Nota: M’han fet treure les botes al control policial.
19:30 Arribada a l’Hotel degli Orafi. Als cinc minuts truquen a la porta per portar cava i canapés pel nostre aniversari. Detall de la casa.
20:00 Hem sopat al Ristorante Grotta Guelfa i hem encertat de ple amb els plats. Cada un de nosaltres segons el seu propi gust. Qué bo és tot quan estàs bé i amb qui estimes!
Dia 5.12.15
Esmorzar i cap al centre.
La ciutat a primera hora sembla que convida a pregar i respirar silenci. Hem passejat fins que han obert Santa Maria del Fiore, hem visitat la Catedral i hem donat una volta pels carrers. Després hem anat també a veure Santa Maria Novella i jo he gaudit enormement en percebre l’art en tot el seu esplendor. ARQUITECTURA, PINTURA I ESCULTURA. He recordat les clases d’història de l’Art amb el Fernando…
El Miguel s’ha llençat a fer de fotògraf.. Hem comprat els primers souvenirs.
14:30 Hem fet un tomb pel Puente Veccio, sessió de fotos etc.
16:00 Des del balcó del bar de l’hotel situat a la cinquena planta hem pogut gaudir d’unes vistes espectaculars del Duomo, El Baptisteri i el Campanille. Ens han regalat un cóctel de benvinguda per amenitzar el moment.
17:00 Hem visitat la Plazza Santa Croce un lloc ple de tendes amb coses típiques de Nadal. Un estil al nostre Santa Llúcia barceloní on també és de gom a gom de gent. A continuación hem estat “callejeando” fins trobar per casualitat la famosa botiga Bertolucci especialistes en artesanía amb la fusta on hem comprat algún souvenir més
A les 19:00 a l’hotel després d’haver fet 18,30 km planifiquem per demà la visita a les Galeries dels Uffizi i per una altra ocasió el Palazzo Pitti.
Dia 6.12.15
Esmorçats d’hora sortim a fer cua per visitar les Galeries degli Uffizi . La paret de davant de l’hotel és limítrofe amb les galeries. Fem una hora de cua per entrar a les 9:30. Sorpresa, l’entrada avui és gratuïta. Ha valgut avui molt la pena l’espera, cada sala, cada quadre, cada detall és un món de sensacions cultura i professionalitat.
Decidim visitar el Palazzo Pitti. Trobem dues enormes cues per treure el ticket i per entrar. Són les 11:15 . Tornem a fer una hora de cua i entrem a quarts d’una. L’entrada torna a ser gratis perquè és el primer diumenge del mes. Hem visitat la Galleria Palatina i la Galeria d’Art Modern. Cansats de tanta galeria hem dinat uns focaccio di formatge i hem passejat pel Giardino di Boboli. Magnífics, espaiosos i relaxant vistes a l’aire lliure. Un cop fora he pres el primer capuccino in situ ( Al Ponte Vecchio).
Firenze és un anar i tornar de gent adicta a la cultura i el coneixement.
Dia 7.12.15
Esmorzar matiner per anar a visitar l’ Abbazia S. Miniato al Monte i la Piazza Michelangelo. Una bona caminata plena d’escales en plena natura. L’esglèsia ha valgut molt la pena veure-la. És preciosa i la mantenen els benedictins.
Fem el descens caminant entre camins i ens parem al mirador P.E Michelangelo des d’on es veu tota la ciutat. Una panoràmica esplèndida i única amb un sol que s’agraeix. Continuem la baixada i arribem a la Porta San Niccoló. Atravessem el riu pel Ponte Alle Grazie fins a la Biblioteca Nazionalle. Tornem al centre per descansar després d’haver fet més de 10 km. Cal pensar a dinar.
Dinem i sopem en horari europeu per dues raons principals:
1. Perquè a partir de les 12 del migdia si no busques lloc no trobes on dinar i seure; a Firenze mengen drets i caminant.
2. Es fa fosc a les 17:30 aproximadament i si no espaviles tampoc hi ha taules lliures.
16:30 Per primera vegada fem un Expresso (cafè) al bar de l’hotel. Avui a dins, no a la terrassa. La decoració nadadenca em sorpren. Pengen els arbres de Nadal al sostre i a l’inrevés.
Gent, botigues i més gent a qualsevol lloc de Firenze. He dit que em vull quedar a viure i no és broma; m’agrada molt la ciutat.
Hem anat a passejar i sense saber com, hem acabat a la zona “més xic” de Firenze; la Via del Torurnabouni anomenada per mi com el Passeig de Gràcia de Barcelona. Hem vist la Piazza Trinita. Hem sopat a la Osteria del Pecattore fantàsticament bé i acabem amb el nostre Maruccino al Café Gilli.
Firenze és un anar i venir de gent, cotxes, bicicletes, ambulàncies, motos, viananats…, tots junts transitant a l’hora. Una cosa és escriure-ho i l’altra és viure-ho!
Acabem de comprar una aquarel.la del Ponte Vecchio per portar a casa. Una part de Firenze serà amb nosaltres per sempre. Faig un càlcul del que hem caminat fins avui i són 64,9 Km!!
Dia 8.12.15
Dia festiu a Firenze. Hem decidit fer un reconeixement a peu del camí a l’aeroport. Són 10 Km. Hem dinat al típic Panini on et fan els entrepans previ degustació al teu gust i al moment. Hem tingut sort i hem pogut seure. Per tancar l’àpat un capuccino al Gili. Plou… ja veurem què passa… és la tardor i fins ara ha fet molt bon temps.
El sopar fi de festes és de gran luxe al Restaurant Zibibbo 2.0. Hem degustat plats especials deixant de banda els típics plats de Firenze. Calia una mica més de varietat digestiva pel nostre estómag. Hem acompanyat l’àpat amb un vi blanc de la Toscana.
Al Palazzo Vecchio hem vist una projecció cinematogràfica a la Sala d’Armes de les llums de Florència. Vistes aèries que impressionen i impacten. De tornada a l’Hotel fotografiem el Ponte Vecchio on projecten imatges amb música i llum. Un altre espectacle únic per no perdre’s.
Hem acabat fent 19,33 Km més avui!!
La valoraciódels dies de visita ha estat suprema. Hem vist la ciutat de dia, de nit, amb llum solar, il.luminada artificialment, il.luminada amb motius nadalencs, plena de gent, pràcticament sola, convivint motos, bicicletes, cotxes, taxis, autobusos, ambulàncies. cotxes de cavalls, policia, exèrcit, viananats de la zona i centenars de turistes tots a l’hora a la Piazza del Duomo interactuant cívicament.
Dia 9.12.15
Darrer dia d’estada a Firenze. Aquesta nit passada ja he tingut els típics nervis de la tornada.
Sento la necessitat de repetir l’experiència en un futur pel sentiment positiu i la felicitat que m’aporta ser al mig d’un patrimoni cultural de tal importància.
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Rosa López 